Здесь вы можете опубликовать свою историю,спросить совета или получить совет.Чтоб не пропустить новые истории,включите Уведомления ??Если вы хотите опубликовать пост анонимно-пишите АНОНИМНО перед вопросом или после вопроса.Если Ваш вопрос исчез из "Предлагаемых Новостей"-то ваш вопрос поставлен на таймер и будет опубликован ближайшее время!!Приглашайте друзей в наш паблик, делитесь с друзьями!Спрашивай в " Предложить Новость"✅✒Уважаемые подписчики!В группе стоит антимат ВК,не используйте в комментариях нецензурные слова❗❗❗❗Срочные посты пишите ,через кнопку НАПИСАТЬ СООБЩЕНИЯ справаЧитаем правила группы: https://vk.com/topic-172047394_48040798
Уважаемые подписчики!Если Вы предлагаете посты,не стоит несколько раз дублировать!Посты Ваши выходят в порядке очереди!Если Ваш пост отклонили,администраторы решили,что тема ваших постов не для паблика!Если Ваш пост принят-то он пойдёт в очередь и при публикации ,Вы получите уведомление!Так же,Вы получите уведомления,если Ваш пост отклонили!Администраторы не отвечают ,за что Ваш пост был отклонён!
Добрый день. Я учительница начальных классов в Кемерове. На носу начало нового учебного года и снова вылазят старые проблемы. По школам области, снова не хватает учителей и нами, как обычно, закрывают дыры, начиная вешать дополнительные часы. Конечно, в ведомстве рассказывают, что работают над решением этой проблемы, но по факту мне, как и многим коллегам, снова придется работать за двоих.
Знаете, когда говорят о средней зарплате учителя в Кузбассе 68 тысяч почему то не уточняется, что это при этой двойной нагрузке. Фактически большинство школ держатся на тех, кто пашет за двоих. Начинающий специалист без стажа, даже с доплатой за классное, и 50 тыс. не получит. Да при такой нагрузке и зарплате, молодые специалисты у нас не задерживаются и просто уезжают. А нам только и рассказывают, что кадры привлекаются.
Детям учиться надо сейчас, а не когда найдут людей. За счет двойной нагрузки, нами снова закрывают проблему, а ведь у нас тоже есть дети и семьи которым нужно уделять время. Однозначно, мы вытянем и этот год, но вопрос в другом: сколько ещё лет так можно тянуть и учителям, и детям.
Сегодня понедельник, 31 августа, 2026 год. Гороскоп.
♈ Овны, Постарайтесь не идти у эмоций на поводу. Это один из тех дней, когда важно принимать взвешенные решения, проявлять предусмотрительность и оценивать возможные последствия каждого своего поступка. Нежелательно что-то кардинально менять в жизни просто потому, что вам вдруг этого захотелось. Многие Овны, особенно юные, будут склонны к опрометчивым поступкам. Порой может казаться, что сами обстоятельства требуют от вас решительного шага или громкого заявления. Но прежде чем решаться на это, стоит еще раз обдумать сложившуюся ситуацию, постараться посмотреть на нее с разных сторон. Не исключено, что вы поймете: гораздо более разумной тактикой сейчас будет на время уйти в тень, не привлекать к себе лишнего внимания. Лучше заниматься знакомыми делами, завершать начатое раньше, а не браться за что-то совершенно новое. Поступающие деловые предложения старайтесь оценивать критически. Не все из того, что вам сегодня будут говорить о них, — правда. Кто-то будет так заинтересован в том, чтобы привлечь вас на свою сторону, что решится на откровенный обман. Ваша задача — постараться как можно быстрее вывести таких людей на чистую воду. Будьте разборчивы в контактах, особенно деловых, это важно в том числе и для вашей репутации.
♉ Тельцы, Лучше не откладывать важные дела. Начало дня обещает быть особенно плодотворным, и именно в это время можно браться за решение любых серьезных задач, искать ответы на сложные вопросы, проводить встречи, от исхода которых может многое зависеть. Вашим начинаниям в первой половине дня будет сопутствовать удача. Даже если вы возьметесь за какое-то дело, о котором имеете самое отдаленное представление, скорее всего, довольно быстро удастся достичь в нем первых успехов. Середина дня благоприятна для делового общения, обсуждения рабочих планов, разговоров о бизнесе. Если в это время вы отправитесь на какие-то профессиональные мероприятия и будете там выступать, то наверняка найдете не только заинтересованных слушателей, но и новых союзников. Многим Тельцам в это время будет особенно хорошо удаваться самореклама. Не стесняйтесь рассказывать о своих успехах и достижениях. Во-первых, всем будет очень полезно о них узнать побольше, а во-вторых, не исключено, что те победы, которые вы успели одержать, помогут вам завоевать уважение новых знакомых. А среди них могут оказаться весьма влиятельные особы. Вечер окажется более спокойным, но тоже оставит самые приятные впечатления. Он подойдет для общения с друзьями, членами семьи, любимым человеком. Нельзя сказать, что произойдут какие-то из ряда вон выходящие с...
♊ Близнецы, Захочется заниматься несколькими делами сразу, но если вы выберете такую стратегию, то наверняка допустите серьезные ошибки. Сегодня гораздо полезнее будет действовать последовательно, тщательно продумывать каждый свой шаг, а еще лучше — продолжать спокойно и без спешки двигаться в направлении, выбранном раньше. Проблема только в том, что многим Близнецам это будет вообще не по душе. Они предпочли бы бросить все и взяться за нечто совершенно новое, решиться на какой-то смелый эксперимент, что-то кардинально поменять в жизни. Некоторые представители знака будут идти на поводу у своих эмоций, вообще не задумываясь о том, к чему это может привести. В результате день окажется очень сложным, утомительным, часто будут возникать горячие споры с окружающими, возможно даже довольно серьезные конфликты и на работе, и дома. К сожалению, многие Близнецы, особенно юные, склонны будут игнорировать хорошие советы, повторять какие-то собственные ошибки, говорить и делать то, о чем позже пожалеют. Лучший способ справиться с влиянием негативных тенденций сегодня заключается в том, чтобы просто несколько снизить свою активность, по возможности избегать неоправданного риска и придерживаться того направления, которое вы выбрали раньше. Воздержитесь от поступков, которые могут привести к разрыву старых связей — и...
♋ Раки, Не спешите с выводами. Утром может показаться, что все ополчились против вас и люди только и ждут, как нанести вам удар, ищут возможность навредить, и даже недавние союзники вдруг превратились в конкурентов. Но, скорее всего, все такого рода суждения окажутся ошибочными. Возникнуть они могут просто потому, что в первой половине дня вы будете больше, чем обычно, подвержены негативным эмоциям, можете раздражаться и сердиться из-за пустяков, допускать какие-то досадные ошибки, опираться на непроверенную информацию. Подождите немного, уже после часа дня вы заметите, что жизнь потихоньку налаживается, вокруг вас становится все больше доброжелательно настроенных, понимающих и готовых поддержать людей. Вторая половина дня обещает какие-то перемены к лучшему в деловой сфере, интересные предложения. У вас будет возможность укрепить свои профессиональные позиции, договориться с кем-то о совместных действиях. Не исключено, что появится и новый источник доходов — пока небольших, но будет совершенно ясно, что это только начало. В отношениях с близкими вечером также возможны перемены к лучшему. Это, пожалуй, самое подходящее время для каких-то семейных мероприятий или домашних праздников.
♌ Львы, Будьте разборчивы в общении. Сегодня вокруг вас будет довольно много сомнительных личностей, а также тех, кто привык добиваться своего, используя других людей. Не всегда интуиция будет подсказывать вам, кому можно доверять, а с кем стоит быть настороже. Советы давних друзей и других людей, которые вас хорошо знают и любят, будут очень полезными. Прислушайтесь к ним. Не исключено, что именно благодаря таким рекомендациям вы не допустите ошибок, выберете верную линию поведения, сможете защититься от дурного влияния. Решение любых рабочих задач может требовать больше усилий, чем вы ожидали. Будьте готовы к задержкам в делах, особенно если имеете дело с государственными организациями. Не исключено, что придется исправлять какие-то ошибки, допущенные раньше, и это отнимет довольно много времени. Однако к концу дня вы останетесь вполне довольны теми результатами, которых успели добиться. Не исключено, что даже удастся достичь успехов в каком-то сложном деле, и это привлечет всеобщее внимание. Ваши достижения заинтересуют влиятельных людей. Вечер окажется благоприятным для общения с близкими людьми, романтического свидания или встречи с друзьями. Это время эмоционального комфорта.
♍ Девы, Неплохой день. Правда, назвать его плодотворным будет довольно трудно, потому что не всем Девам удастся сосредоточиться на тех делах, требующих внимания. Очень велик будет соблазн отложить на потом решение непростых вопросов, перенести встречи, от которых вы не ждете ничего хорошего, и сосредоточиться на решении интересных задач. Но гораздо полезнее будет все-таки придерживаться планов, составленных раньше, и заниматься тем, что требует внимания, хотя и не вызывает у вас энтузиазма. Не исключено, что вы найдете новых союзников или сможете заручиться поддержкой людей, с которыми когда-то сотрудничали, а потом прервали общение. День обещает интересные предложения Девам, работа которых связана с решением организационных и административных вопросов. У представителей знака, которые стремятся к карьерному росту, будет возможность сделать важный шаг в этом направлении. Но тут важно не растеряться и постараться извлечь максимум пользы из благоприятного стечения обстоятельств. Имейте в виду: то, что вы сделаете сегодня, может не принести немедленного результата. Сейчас вы скорее создаете базу для своих будущих успехов и побед. Поэтому на немедленное вознаграждение, пожалуй, рассчитывать не стоит.
♎ Весы, Утро кажется сложным. Но вы по этому поводу особенно не переживайте. Проблемы, которые возникнут в это время, удастся довольно быстро решить. В этом могут вам помочь и давние союзники, и новые знакомые. Самоеглавное, что от вас потребуется — это сохранить хорошее настроение, не поддаться панике или раздражению и сохранить уверенность в собственных силах. Влияние позитивных тенденций начнет усиливаться еще до полудня. Вы заметите это в первую очередь в деловой сфере, где откроется масса интересных возможностей. Идеи, которыми вы делились раньше и которые прежде не встретили поддержки, сейчас неожиданно всем понравятся. Не исключено, что принять участие в их осуществлении захотят какие-то довольно влиятельные люди. Они станут вашими надежными союзниками. Также в это время возможны знакомства, которые положат начало долгим дружеским отношениям. Вечер обещает быть очень приятным для тех, кто запланировал на это время романтические мероприятия, свидания, поездки и так далее. Будет много ярких позитивных эмоций, запоминающихся моментов. Показать себя с лучшей стороны смогут представители знака, которые во второй половине дня будут выступать на творческих мероприятиях, делиться опытом, рассказывать о тех планах, которые собираются осуществить. Почти наверняка такие Весы окажутся в центре внимания, многи...
♏ Скорпионы, Неплохой день, хоть и довольно беспокойный. С утра наверняка что-то пойдет не по плану, могут быть нарушены давние договоренности. Люди, которые обещали вам поддержку, не смогут сдержать слово из-за неудачного стечения обстоятельств. Так что рассчитывайте на собственные силы, особенно если вы заняты каким-то важным делом. Вероятны небольшие семейные разногласия. Скорее всего, дело будет в том, что близким людям не всегда будут понятны мотивы ваших поступков. Вы же не будете расположены вдаваться в подробные объяснения, и из-за недопонимания могут возникать обиды. Не исключено, что вы услышите критику в свой адрес. Самое лучшее в такие моменты — во-первых, не принимать происходящее слишком близко к сердцу, во-вторых, дождаться того момента, когда вы настроитесь на более позитивный лад, и вот тогда спокойно всем объяснить, что же, собственно, происходит, почему вы принимаете те или иные решения. Вас внимательно выслушают, поймут и даже поддержат, что может оказаться довольно приятным сюрпризом. На вашу сторону неожиданно встанут даже те люди, которые вот совсем недавно вас в чем-то упрекали и были крайне недовольны тем, что вы делаете. Вторая половина дня подойдет для решения рабочих вопросов, профессиональных задач. Не исключено, что появится шанс показать себя с лучшей стороны и откроются пер...
♐ Стрельцы, Легко не будет, но интересным день окажется наверняка. Вам предстоит многому научиться, получить опыт, который окажется полезным уже очень скоро. В первой половине дня едва ли стоит рассчитывать на чью-то поддержку. Даже люди, на которых вы привыкли во всем полагаться, сейчас могут подвергать ваши идеи сомнению, делать какие-то не самые приятные замечания или даже сообщать о том, что им с вами больше не по пути. Самое главное сейчас — стараться сохранять спокойствие и не реагировать на происходящее слишком эмоционально. Во-первых, велика вероятность, что вы просто несколько преувеличиваете серьезность возникших проблем и очень скоро поймете, что на самом деле их можно довольно просто решить. Во-вторых, вот-вот поступит информация, которая изменит ваше отношение к происходящему, поможет увидеть все в новом свете. Представители знака, раньше обращавшие внимание только на проблемы, увидят те возможности, которые перед ними открываются, и поймут, как использовать сложившуюся ситуацию, чтобы добиться успеха. А еще вторая половина дня будет очень щедрой на какие-то интересные встречи, полезные знакомства. Если вам вдруг понадобятся новые союзники, то как раз в это время велика вероятность, что они у вас появятся.
♑ Козероги, Кто-то сказал бы, что день скучноватый, но вы будете вполне довольны тем, как он складывается. Появится возможность спокойно поработать, завершить какие-то начатые раньше дела, навести порядок там, где долго царил хаос. Нельзя сказать, что у вас сегодня появятся грандиозные идеи. Но, вполне вероятно, что станет ясно, как решить те вопросы, над которыми прежде вы долго ломали голову. Некоторые Козероги справятся с проблемами, оказавшимися не по силам их более опытным коллегам или старшим родственникам. День окажется благоприятным для учебы, вы многое будете схватывать на лету. Будет шанс получить информацию, которая поможет принять правильное решение, определиться с планами. Перед некоторыми Козерогами откроются новые профессиональные возможности. Если вы задумывались о том, чтобы сменить работу или сферу деятельности, не исключено, что сегодня у вас будет шанс сделать первые шаги в этом направлении. День подойдет для того, чтобы делиться своими идеями, касающимися бизнеса, обсуждать их с потенциальными партнерами. Если вам нужны какие-то инвестиции для реализации задуманного, постарайтесь пообщаться с людьми, которые могут вас финансово поддержать. Нельзя сказать, что сегодня удача будет сама идти вам в руки. Но усилия, которые вы приложите, будут щедро вознаграждены, а победы не останутся...
♒ Водолеи, Не спешите никуда. Этот день сложится очень удачно, если вы будете обдумывать каждый свой шаг, не станете рисковать, не будете на слово верить всем своим знакомым. Продуманные осторожные действия позволят добиться значительного успеха в начале дня. В первую очередь это касается Водолеев, которые сегодня будут сосредоточены на решении профессиональных задач или вопросов, связанных с бизнесом. Тут возможен заметный прогресс. Не исключено, что поддержка давних союзников окажется очень полезной, особенно когда вы будете заняты решением сложных рабочих проблем. Вам пригодится чужой опыт, благодаря ему вы не допустите собственных ошибок. Вторая половина дня может принести какие-то поводы для волнений. В наибольшей степени это касается Водолеев, работа которых требует поездок и общения с разными людьми. Таким представителям знака может быть трудновато, потому что их ждет несколько неприятных встреч. Кроме того, могут появиться новые домашние дела, семейные заботы. Вряд ли проблемы будут серьезными, но, скорее всего, вам нужно будет несколько скорректировать свои планы. Это может огорчить. Но очень скоро у вас появится возможность наверстать упущенное, так что особенно переживать не стоит.
♓ Рыбы, Начало дня заставит беспокоиться. В это время возможны неудачные совпадения, небольшие проблемы. Также некоторые представители знака получат новости, которые заставят их волноваться. Постарайтесь не слишком сильно переживать и не спешить с решениями. Вскоре после полудня вы заметите, что ситуация меняется к лучшему, найдете ответы на какие-то вопросы, беспокоившие вас в последнее время, сможете определиться с планами. Вся вторая половина дня окажется очень благоприятной для общения. Рядом будут люди, к которым можно обратиться за советом, помощью и поддержкой. Если вы столкнетесь с какими-то трудностями при решении профессиональных вопросов, то коллеги наверняка помогут с ними справиться, дадут хорошие советы. А если возникнут разногласия с коллегами, то руководство будет на вашей стороне, и это позволит быстро сгладить все острые углы. С приближением вечера у вас будет появляться все больше интересных идей. Ими можно делиться с близкими людьми. Друзья наверняка захотят помочь вам в осуществлении задуманного и дадут очень толковые советы. Вся вторая половина дня будет благоприятной для поездок, новых занятий, смены обстановки, и вообще для того, чтобы выйти за привычные рамки. Если в последнее время вам не хватало ярких впечатлений, не упустите шанс получить массу позитивных эмоций.
Сегодня, 31 августа 2026 года, в мире отмечают следующие праздники:
— Международный день осведомлённости о передозировке
— День ветеринарного работника в России
— Фрол и Лавёр – лошадники
— День блога
— День борьбы с провалами в памяти
— День диатомовой земли в США
— День единства белуджи и пуштунов - Афганистан, Пакистан
— День любви к судебным адвокатам в США
— День национальных героев - Филиппины
— День независимости - Тринидад и Тобаго
— День независимости в Малайзии
— День независимости Кыргызстана
— День памяти жертв репрессий в Узбекистане
— День Пуштунистана в Афганистане
— День смеси из сухофруктов и орехов в США
— День солидарности и свободы в Польше
— День учителя - Сингапур
— День шёпота травы
— День штата Южная Каролина в США
— День cвахи в США
— Лимба Ноастрэ — Национальный день языка в Республике Молдове
— Праздник чудотворной иконы Божией Матери «Всецарица»
— День национальных героев - Филиппины
Это была не просто ссора, это был финал. Отношения превратились в холодное сосуществование, но я еще цеплялась за иллюзию. На мой день рождения муж вдруг позвал в ресторан. Я обрадовалась, подумала: «Может, наладится?».Зря…
У нас строгий раздельный бюджет. Пришло время заказывать,а я с ужасом понимаю -на карте пусто. Я растерянно смотрю на него, шепчу: «Может, ты закажешь что-то общее?». Он молча берет меню и заказывает себе стейк с креветками, салат и бутылку дорогого пива. Мне же, не поднимая глаз, говорит: «Возьми суп, он дешевле».Я весь вечер ела этот жидкий суп, сжимая ложку так, что костяшки побелели. Он чавкал, наслаждаясь каждым куском, поливая соусом, и смотрел в телефон. Я чувствовала себя нищенкой на собственном празднике. Как же это мерзко и противно. Я больше не его жена, я просто соседка по несчастью, которую он пригласил посмотреть, как он ест.
#как_мы_расстались_жадность
Сегодня понедельник, 31 августа 2026 года в Москве:
🌄 Утро 14°C ☁🌀 Ясно, туман 🌀☁ Ощущаемость: 16 Ветер: 0 м/с, Давление: 750 мм рт. ст. Влажность: 95 %
🗻 День 22°C ☁ Облачно ☁ Ощущаемость: 25 Ветер: 1 м/с, Давление: 750 мм рт. ст. Влажность: 54 %
🌇 Вечер 22°C ☁ Малооблачно ☁ Ощущаемость: 23 Ветер: 1 м/с, Давление: 749 мм рт. ст. Влажность: 49 %
🌃 Ночь 20°C ☀ Безоблачно ☀ Ощущаемость: 20 Ветер: 0 м/с, Давление: 749 мм рт. ст. Влажность: 61 %
Завтра вторник, 1 сентября
🌄 Утро 18°C ☁ Малооблачно ☁ Ощущаемость: 17 Ветер: 0 м/с, Давление: 749 мм рт. ст. Влажность: 70 %
🗻 День 25°C ☁ Облачно ☁ Ощущаемость: 27 Ветер: 1 м/с, Давление: 748 мм рт. ст. Влажность: 46 %
🌇 Вечер 25°C ☁ Малооблачно ☁ Ощущаемость: 25 Ветер: 1 м/с, Давление: 746 мм рт. ст. Влажность: 49 %
🌃 Ночь 23°C ☁ Малооблачно ☁ Ощущаемость: 22 Ветер: 0 м/с, Давление: 746 мм рт. ст. Влажность: 56 %
Статистика группы за сегодня:
❤️ лайков за текущий день: 360
💬 комментариев за текущий день: 166
🧐 число просмотров: 128
👥 число посетителей: 110
🧷 число репостов за текущий день: 0
💃 число охвата за текущий день (жен): 54405
🕺 число охвата за текущий день (муж): 12231
🙎♀Число посетителей за текущий день (жен): 88
🕵♀ Число посетителей за текущий день (муж): 20
🚯 Число посетителей за текущий день (пол не указан): 2
🌐 Полный охват: 66643
🤝 Присоединилось сегодня к нам: 17
🖐 Ушли сегодня от нас: 3
Мужчина добивался меня несколько лет, пока я была в других отношениях. Добился. Он любил, был рядом, поддерживал, писал каждый день, звонил, строил планы, захотел дочь. Я верила ему и искренне видела его любовь. Когда отношения начались, то со временем он сказал что ему нужна свобода, что он привык один, что он очень меня любит, но устает от моих слез и истерик. Мне очень его не хватает. Уже почти год мы пытаемся наладить отношения. Сейчас Он начал принимать препараты для уменьшения андрогенов, на фоне этого у него развилась депрессия, агрессия и апатия на мир. Попросил оставить его в одиночестве. Я оставила. Вот уже две недели молчит. Раньше когда случались ссоры, ему тоже проще было одному справляться - день, два, три. Потом мы разговаривали и восстанавливали отношения. Но мне так тяжело - больно и обидно, что он не выбирает меня. Обидно, что не понимает что его молчание и холод делают мне больно. Больно что его любовь перестала проявляться, больно, что вместо того чтобы справляться со всем вместе, он предпочитает свободу.
Здравствуйте. А вы видели новость, как в одной из школ Иркутского района десятиклассникам выдали четыре учебника из шестнадцати, а на стальные ссылка в интернет? Причем на уроке планшетом пользоваться нельзя. Если нет, то решила поделиться своей похожей историей. У сына выпускной класс, та же Иркутская обл. и учебники то же не выдали так как их просто нет. Сказали либо покупайте сами, либо дети будут делиться на уроках. Вы серьезно? Конечно купили. Не 13 тыс, меньше, но из своего кармана. И знаете, школу не виню. Разговаривала с учителями и те сами краснеют, когда выдают 6 книги вместо комплекта. Округу просто не дают денег. Дотационный, а сами купить учебники не имеют права. Ждут субвенцию сверху.
Смотрю на это и уже ничего не понимаю. Куда мир катится. На контракты есть деньги и готовы платить сразу и миллионы, а на учебники для десятого класса нет. Может кто-то может объяснить почему такое происходит? Хотя с другой стороны уже не удивлюсь ничему, потому что приоритеты и так видны.
Cтыдно, конечно, но после 2 лет реабилитации и тяжело пережитых отношений произошел тяжелый срыв по синтетическим наркотикам.
Недавно я узнала, что коллега интересуется мной, расспрашивает обо мне других. Мы не знакомы, но, когда встречаемся в коридоре, он долго смотрит на меня, провожает взглядом.
Мы оба свободны, я после развода хочу завести новые отношения. Но не понимаю: насколько серьезен его интерес ко мне? Нужен ли мне мужчина, который не решается познакомиться? Подруги на работе говорят, что видят, как его ко мне тянет, теперь мы в перерывах обсуждаем моего «тайного поклонника». Может, мне самой стоит проявить инициативу и пригласить его куда-нибудь?
Добрый день. Моей дочке почти 4 года, и наши прогулки стали превращаться в какое-то испытание моей нервной системы. Приходим с дочкой на площадку и начинается, качель моя, горка моя, никому не уступают, кричит на всю площадку, может истерику закатить. Я объясняю, плошадка общая, деток много, все катаются по очереди. Снова урики, нет моё и все. Если кто то нечаянно возьмёт её лопатку, не лай бог, то снова крики и поач это моё. Говорю поменяйтесь лопатками или поиграйте вместе. Нет. С детьми не очень контактирует, если кто то подходит с ней на перекладине повисеть, история повторяется. Я всегда открыта для общения, с мамами, папами на площадках общаюсь, чтоб она видела как надо и детьми общаюсь.Посоветуйте пожалуйста, как с этим быть, это возраст такой или я что то упустила. Может она привыкла, что все для неё одной дома и в остальных местах ведёт себя также. Спасибо за советы и ответы.
Меня все раздражают, мои родственники, мой парень, они буквально бесят меня своим присутствием, соответственно общаюсь я через пассивную агрессию, Они обижаются, а я даже не понимаю что не так, чувствую как будто никого не люблю, внутри холод и все, что со мной и что мне делать
Заметила, что очень часто ощущаю все именно через призму грусти. Очень часто плачу. При чем в совершенно разных ситуациях: помню одни из новогодних каникул проводила у родителей, и они решили выкинуть живую ель, т.к. уже осыпатся стала, да и праздники уже все прошли. Меня так расперло, я сидела у этой ели и рыдала. Мне было так ее жалко, но кажется что эти мысли, вызывающие грусть из ниоткуда возникают. Кажется, что у обычного человека этого нет. Плачу по любому поводу, очень часто трудно остановиться. И я не просто плачу, я испытываю такую щемящую грусть в груди. Еще хуже когда это наклалывается на диссоциативный эпизод! Недавно был случай - неудачно подстриглась (всего лишь!!!!), расстроилась, расплакалась, начала буквально себя накручивать, вспомнила все другие случаи своих слез, вспомнила о смерти близкого человека, все стало казаться ужасно грустным и (лично я ничего не помню, все вытянуто со слов мамы) очнулась я когда мама стала трясти меня, говоря, что не хочет чтобы меня увезли в психбольницу. А мне было так ужасно грустно! Это меня захлестнуло до дрожи. И я просто лежала на кровати и плакала. Я замечаю за собой частые диссоциации (и то я это так называю, хотя не проходила никаких консультаций со специалистом, по Интернету похоже на то, что я ощущаю) , и по ощущениям почти всегда нахожусь внутри своей головы и не вижу мир вокруг, но когда это совпадает с такой грустью - вообще мрак какой-то. Решила перечитать записи в своем дневнике, знаете что я заметила? Довольно часто мелькают фразы "мне так грустно", " ужасно грустно себя чувствую" и так далее в этом роде. При этом я бы не сказала, что я грустящая девчонка как бы странно это не звучало. Не понимаю беспокоит ли это меня в большой степени, но просто заметила такую деталь и заинтересовалась, слегка обеспокоилась, решила поинтересоваться. Заранее спасибо всем специалистам за ответы на мое обращение! Возможно что-то посоветуете для начальной самостоятельной работы, если так можно обойтись первое время
Странные сны, сонный паралич, вечное ощущение страха, тревожности, пугает каждый шорох, звук, боюсь находиться в доме как перестать находится в вечном страхе