Top.Mail.Ru

Информация

?Добро пожаловать! ? Забота о наших маленьких детках доставляет массу хлопот и создает множество вопросов, ответить на которые совсем не просто. Если вы -мама живущая в Уфе и РБ и хотите стать лучшей Мамочкой для ваших деток, если у вас возникают вопросы о беременности, новорожденных, детском здоровье, питании, творчестве детей разного возраста, - то мы будем рады видеть вас на страницах нашей группы. правила группы: https://vk.com/topic-65288136_38997357 ??????????????? дата создания группы-27 января 2014 г.


Стена

user image Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 07:00 Закрепленная запись    Рекламная запись

ОСТАЛОСЬ МАЛО ВРЕМЕНИ ⏳

Языковой лагерь DIAMONDS 💎 завершает набор на смену с 10 по 20 июня.
У нас еще осталось несколько мест, но присоединиться можно будет только до 5 мая❗️

В языковом лагере DIAMONDS Ваш ребенок сможет попрактиковать разговорный английский с носителем языка и с другими ребятами, почувствовать себя увереннее и узнать много нового 💡

Наша программа составлена с учетом разных уровней знания языка, чтобы всем было комфортно. А необычная тема поможет узнать новые английские слова и фразы и погрузиться в историю в формате игр и квестов 🧩

Если вы планировали — сейчас самое время забронировать место 🙌

Хотите узнать больше? [#s=3179374|Переходите" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://vk.com/app5898182_-29428064#s=3179374|Переходите по ссылке] или пишите в [https://vk.ru/angliiskiy_sipailovo|личные сообщения] сообщества и мы расскажем Вам все о месте проведения, ценах и т.д

  • 5
  • 0
  • 1
  • 667
user image Женская Уфа|Мамы ВК 1 час назад

🌿 Майская мандала — мандала обновления и роста

Эта мандала словно дышит весной…
В ней — энергия пробуждения, мягкой силы и новых начинаний 🌸

✨ Для чего она:

🌱 Для обновления жизни
Помогает отпустить старое и впустить новые возможности.
Идеально, если чувствуете застой или хотите перемен.

💫 Для привлечения удачи и лёгкости
Её яркие цвета усиливают поток позитивной энергии
и открывают дорогу благоприятным событиям.

🌸 Для гармонии и внутреннего спокойствия
Снимает напряжение, помогает успокоить мысли
и настроиться на мягкое состояние баланса.

🌿 Для роста и развития
Как природа в мае — она активирует движение вперёд:
в делах, отношениях, финансах.

✨ Как работать с мандалой:

— смотрите на неё 3–5 минут в день
— сосредоточьтесь на центре
— мысленно задайте желание или намерение
— дышите спокойно и глубоко

💫 Можно сохранить на телефон
или поставить как заставку —
она будет мягко работать с вашей энергией каждый день.

🌸 Эта мандала — как весна внутри вас:
про рост, красоту и новые счастливые этапы.

  • 4
  • 1
  • 0
  • 171
user image Женская Уфа|Мамы ВК 2 часа назад

  • 1
  • 0
  • 0
  • 148
user image Женская Уфа|Мамы ВК 2 часа назад

Девочки, всем привет 👋 Кто-нибудь делал ОАГО в Т-банке? В Сбере, от разных страховых компаний, показывает минимальную стоимость от 4300 до 4700, а в приложении Т-банка 1800 руб. всего. Подозрительно дёшево. В чем подвох?

  • 2
  • 3
  • 0
  • 159
user image Женская Уфа|Мамы ВК 2 часа назад

Меню дня 🍝

  • 6
  • 6
  • 0
  • 173
user image Женская Уфа|Мамы ВК 4 часа назад

Администрация форума поздравляет с днем рождения наших очаровательных участниц:

🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘

Радик Магасумов, Альбина Ришатова, Гузелька Абубакирова, Альмира Сайфуллина, Эльвина Бикметова, Ксения Князева, Ольга Аслямова, Ольга Аслямова, Эльвина Оганова, Екатерина Шведкая, Настя Сбитнева, Регина Бакирова, Kris Kristin, Алина Галимова, Татьяна Деревнина, Аська А, Эвелина Исмагилова, Диана Юнусова, Альмира Валиева, Юлия Болтнева, Диля Ижбулатова, Айгулька Мулюкова, Lena Mardamshina, Флорида Бакиева, Рената Курбанова, Камилла Тятигачева, Нелли Ура, Гузэль Амин, Глаша Т, Евгения Хисамова, Римма Муслимова, Alina Asadulina, Клара Мусина, Диана Яхина, Гайша Ямалова, Инзиля Хатмуллина, Элина Салахова, Светлана Павлова, Елена Назарова, Светлана Гайфуллина, Фарида Нестерова, Юлия Попова, Зарина Хабибуллина, Ирина Герасимова, Лилия Габдрахманова-Якупова, Diana Nenahova, Ilnara Mukhametova, Зуля Ихсанова, Эльмира Сайфуллина, Елена Тишечкина, Дина Стефанова, Гуля Романова, Елена Зиннатуллина, Ольга Анисимова, Гульнара Насибуллина, Света Сабитова, Алсу Саубанова, Диана Хасанова, Максим Назаров, Яна Воронцова

С Днем Рожденья, с Днем Рожденья,
От души все это вам:
Дарим много поздравлений,
Ну и счастья килограмм.
Нет, не килограмм, а центнер,
Так ведь будет веселей.
Нет, не центнер, лучше тонну:
Уж она потяжелей!
Счастья, радости, успехов,
Море света и добра.
Только легкости и смеха,
И душевного тепла!

  • 7
  • 0
  • 0
  • 557
user image Женская Уфа|Мамы ВК 4 часа назад

  • 11
  • 2
  • 0
  • 429
user image Женская Уфа|Мамы ВК 5 часов назад

Сегодня, 29 апреля 2026 года, в мире отмечают следующие праздники:

— Всемирный день желаний
— Международный день защиты от шума
— Международный день танца
— Международный день собак -поводырей
— День памяти сотрудников МЧС России, погибших при исполнении служебных обязанностей
— Арина – урви берега
— Девятый день праздника Ридван
— День города Бишкека
— День жареных креветок скампи - США
— День загадочных чердаков
— День памяти жертв применения химического оружия
— День посадки деревьев в Колумбия
— День рождения застёжки-молнии
— День Сёва в Японии
— День украинского футбола
— День денима
— День канадского кино
— День секретаря в США

  • 7
  • 1
  • 0
  • 384
user image Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 08:47

  • 5
  • 3
  • 0
  • 393
user image Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 08:25

🥦Яйца на подушке из брокколи

КБЖУ на 100 г: 105/7/6/5

Ингредиенты:
Брокколи — 5 соцветий
Лук репчатый — 1 шт
Зелень — по вкусу
Яичные белки — 3 шт
Желтки — 3 шт
Специи

Приятного аппетита!👍

  • 4
  • 0
  • 0
  • 422
user image Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 08:24

  • 5
  • 0
  • 0
  • 333
user image Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 07:45

Девочки,хелп! С возрастом, как мне кажется. стали заметный волосики над губой (усики). Подскажите, как удаляете их? После удаления когда отрастают они как щетина не становятся? так же пушком остаются или нет?

  • 3
  • 4
  • 0
  • 679
user image Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 07:45

Здравствуйте, девочки! Хочу съездить в июне в Казань с мужем и дочкой. Где лучше остановиться? В каком районе, месте. Квартиру снять или в гостинице остановиться? Что советуете обязательно посмотреть, где погулять? И где можно вкусно поесть?
Спасибо💕

  • 7
  • 12
  • 4
  • 3235
user image Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 07:45

Сегодня среда, 29 апреля, 2026 год. Гороскоп.

♈ Овны, Вряд ли день обойдется без трудностей и испытаний. Если вы будете к ним готовы и постараетесь рассчитывать на собственные силы, а не на везение или чью-то поддержку со стороны, то даже несмотря на влияние неблагоприятных тенденций сможете добиться успеха. Привычка действовать быстро и решительно может сыграть с вами злую шутку. День требует совершенно иного подхода: осторожности, рассудительности и особого внимания к мелочам. В работе спешка станет плохим советчиком, особенно для тех, кто принимает важные решения и берет на себя ответственность за других. Постарайтесь вести себя сдержанно на деловых встречах. Держите эмоции под контролем, н торопитесь с выводами, будьте готовы терпеливо выслушать собеседников, даже если их точка зрения кажется вам сомнительной. То, что поначалу будет выглядеть как напрасная потеря времени, окажется важным для будущего успеха. Переговоры могут затянуться, но именно благодаря этому вы заметите важные нюансы, которые в спешке упустили бы. Вечером не исключены разговоры с родителями или другими старшими родственниками о семейном имуществе или общих деньгах. Эти беседы могут оказаться напряженными, но достичь компромисса все же удастся.

♉ Тельцы, День понравится тем, кто стремится к профессиональным успехам: день обещает успехи в работе и перемены к лучшему в деловой сфере. Многое будет складываться удачно, вам же нужно воспользоваться поддержкой звезд так, чтобы использовать влияние позитивных тенденций в своих интересах. С самого утра вы почувствуете необычный прилив сил и оптимизма. Рабочие задачи, которые еще вчера казались сложными, решатся неожиданно быстро. Руководство обратит внимание на ваши успехи, а кто-то из коллег захочет воспользоваться вашим опытом. Не удивляйтесь, если к вам обратятся за советом даже те, кто обычно скептически относится к чужим подсказкам. Вероятны перемены к лучшему в деловых отношениях. Коллеги, которые в последнее время были настроены не слишком дружелюбно, сами проявят инициативу в общении, покажут, что готовы к диалогу, и даже могут предложить какие-то совместные проекты. Отношения, которые долго носили чисто рабочий характер, могут стать более непринужденными. Не исключено, что в них появятся и романтические нотки, но тут все будет зависеть от того, чего хотите вы сами. Будет возможность приятно провести время с друзьями или любимым человеком. Хорошо пройдут и семейные мероприятия.

♊ Близнецы, Никуда не спешите и старайтесь быть внимательнее к мелким деталям, чем бы вы ни занимались. То, что поначалу покажется незначительным, позже может сыграть важную роль. Так что будьте бдительны! В первой половине дня возможны напряженные моменты на работе. Не исключено, что придется исправлять ошибки, допущенные раньше, или наверстывать упущенное. Важно вовремя признавать проблемы и не игнорировать их существование, а искать решение. Это не всегда будет получаться сразу, но если вы будете настойчивы, то своего добьетесь. Во второй половине дня постарайтесь не брать на себя новых обязательств и не обещать того, что сейчас трудно выполнить. Сосредоточьтесь на текущих задачах, доведите до конца начатое. Именно в таких делах вы добьетесь хороших результатов. Избегайте конфликтов с коллегами и руководством. Сегодня лучше промолчать или мягко уклониться от спора, чем отстаивать свою позицию во что бы то ни стало. К вечеру вы можете почувствовать усталость, так что на это время лучше не планировать ничего особенно сложного и утомительного. Не исключено, что друзья пригласят вас на какие-то развлекательные мероприятия, но лучше отдать предпочтение спокойному отдыху.

♋ Раки, День откроет массу интересных возможностей. Постарайтесь не упустить ни одной из них. Вероятны успехи в работе. Задачи, перед которыми пасуют коллеги, вы решите быстро и почти без усилий. Это не останется незамеченным: руководство, обратив на внимание ваши достижения, вскоре предложит что-то интересное. А пока постарайтесь проявить себя с лучшей стороны и укрепить репутацию надежного специалиста. Хорошо пройдут встречи с потенциальными работодателями и деловыми партнерами. Собеседники оценят вашу компетентность и готовность взять на себя ответственность. Кто-то из знакомых может поделиться с вами ценной информацией. Не пропустите ее мимо ушей. То, что вы узнаете сегодня, поможет избежать серьезных промахов в будущем и выбрать более эффективную стратегию. Возможны денежные поступления. Небольшая премия, возврат долга или неожиданный бонус порадуют вас и позволят осуществить какую-то давнюю мечту. Отношения с близкими не всегда будут складываться гладко. Со стороны может казаться, что вы погружены в собственные проблемы и мало интересуетесь делами окружающих. Постарайтесь найти время для откровенного разговора и спокойно объяснить, в чем дело.

♌ Львы, Пора показать, на что вы способны. Если сегодня вы поведете себя правильно, то сможете добиться успеха во многих делах. Утро окажется особенно благоприятным с точки зрения работы. Уверенность в себе и способность отстаивать собственную точку зрения помогут добиться впечатляющих результатов. Коллеги будут прислушиваться к вашим словам, и охотно последуют советам, которые вы дадите. Руководство же оценит вашу настойчивость и готовность брать на себя ответственность за сложные проекты. Однако будьте осторожны. Почувствовав, что все идет как по маслу, вы рискуете взять на себя слишком много или согласиться на сомнительное предложение. Прежде чем давать обещания или подписывать договоренности, подумайте дважды. Блестящая идея при ближайшем рассмотрении может оказаться не такой уж перспективной. Во второй половине дня вас ждет разговор с близкими о чем-то важном для всей семьи. Возможно, речь пойдет о переезде, ремонте, совместном отпуске или других общих планах. Выслушайте мнение родных, но и собственным ощущениям доверяйте. Интуиция подскажет лучшее решение, если вы дадите себе время спокойно все обдумать, не торопясь с выводами.

♍ Девы, Вы почувствуете, что готовы свернуть горы, и будете не так уж далеки от истины. Рабочий день сложится настолько удачно, что к вечеру вы сами удивитесь, сколько всего успели. Задачи будут решаться одна за другой, и далеко не всегда вам придется выбиваться из сил, чтобы достичь нужного результата. Коллеги заметят вашу продуктивность, да и руководство ее оценит. Но особенно важным окажется ваше стремление руководствоваться не собственными, а общими интересами. Именно благодаря ему вы найдете общий язык с теми, с кем прежде не ладили, и обзаведетесь новыми союзниками. День отлично подойдет для деловых встреч. Переговоры пройдут конструктивно, даже если поначалу все были настроены скептически и не ожидали ничего хорошего. Ваше обаяние и умение находить правильные слова растопят лед недоверия. Возможно, итог окажется не совсем таким, как вы рисовали в мечтах, но разочарования точно не будет: вы поймете, что получили именно то, что нужно сейчас. Будет шанс восстановить связь с человеком, отношения с которым когда-то дали трещину. Случайная встреча или телефонный звонок откроет возможность для примирения. Воспользуйтесь моментом: искренность и готовность признать свои ошибки помогут вернуть ценные отношения.

♎ Весы, Пора разобраться в том, что раньше казалось запутанным и непонятным. Сегодня у вас будет шанс получить ответы на многие важные вопросы, а также заручиться поддержкой людей, опыт которых уже не раз оказывался полезным. Проблемы, над которыми вы размышляли в последние недели, предстанут в совершенно ином свете. Вы увидите решения там, где раньше видели лишь тупик. В деловой сфере это проявится особенно ярко: задачи, которые буксовали, наконец сдвинутся с мертвой точки благодаря вашему свежему взгляду на ситуацию. Вероятны перемены к лучшему в деловых отношениях. Те, кто раньше сомневался в ваших идеях, теперь станут союзниками. Ваша способность четко формулировать мысли и убедительно объяснять свою позицию вызовет искреннее уважение. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой: люди охотно откликнутся на вашу просьбу, когда увидят, что вы действуете не из сиюминутной прихоти, а ради общего блага. Вероятны интересные знакомства. Возможно, кто-то из новых знакомых станет вашим другом или деловым партнером в будущем. Общение будет легким и приятным. Не исключены и романтические увлечения, однако тут звезды советуют не торопиться с выводами.

♏ Скорпионы, Пора вспомнить, что вы способны добиться успеха не только тогда, когда все идет гладко, но и в те дни, когда приходится преодолевать преграды. Начало дня едва ли обойдется без трудностей. На работе возникнут ситуации, требующие вашего внимания и участия. Может выясниться, что раньше вы допустили ошибки, которые нужно срочно исправить, или потребуется переделать то, что казалось уже завершенным. Не пугайтесь и не раздражайтесь: все проблемы не так серьезны, как может показаться. Очень скоро вы поймете, как их можно решить. Не исключены приятные сюрпризы в общении с коллегами. Например, тот, от кого вы меньше всего ожидали помощи, может протянуть руку и разделить с вами груз забот. Не стесняйтесь обращаться за советом к более опытным сотрудникам: их подсказки сэкономят вам массу времени и сил. Вероятны приятные встречи. Между вами и новым знакомым с первых минут возникнет взаимная симпатия, которая со временем может перерасти во что-то большее. Многое будет зависеть от того, какое впечатление вы произведете. Постарайтесь быть собой: искренность привлекает сильнее, чем иллюзия совершенства.

♐ Стрельцы, Наступил день, когда желания начинают сбываться, а усилия приносят видимые плоды. Проекты, над которыми вы работали в последнее время, сегодня начнут обретать четкие очертания. Задачи, представлявшиеся сложными, окажутся вполне решаемыми. Если на пути и встретятся какие-то препятствия, вы быстро найдете способ их преодолеть. Природная находчивость и умение мыслить нестандартно помогут найти выход из любой ситуации. Коллеги и давние союзники охотно поддержат ваши инициативы. Те идеи, которые вы вынашивали, но не решались озвучить, получат одобрение. Не держите их при себе: поделитесь своим видением на официальной встрече или в неформальной беседе. Не исключено, что в результате вы получите интересные деловые предложения. Постарайтесь не тратить время на пустые разговоры или бессмысленные занятия. Завершите то, что откладывали на потом, а затем смело беритесь за что-то новое. Сейчас можно запустить свежий проект или начать учиться чему-то полезному. Вечер стоит провести с близкими. Возможно, они нуждаются в вашей поддержке больше, чем показывают. Сегодня даже сложные темы удастся обсудить спокойно, без лишних эмоций.

♑ Козероги, Удача сама будет идти в руки. Интуиция подскажет, что звезды сегодня на вашей стороне, и не ошибется. Останется лишь воспользоваться сложившейся ситуацией. В первой половине дня многие Козероги справятся с рабочими задачами, которые еще совсем недавно казались неразрешимыми, или разберутся с проблемами, ставившими всех в тупик. Чуть позже наступит подходящее время для запуска новых проектов. Если вы давно обдумывали какую-то смелую идею, попробуйте приступить к ее реализации сегодня. Коллеги разделят ваш энтузиазм и охотно помогут в воплощении планов. Будет шанс познакомиться с людьми, которые вскоре окажутся полезными для вашего профессионального роста. Будьте готовы проявить инициативу, не стесняйтесь начинать разговоры на профессиональных мероприятиях, договоритесь о новой встрече с тем, кто вызовет у вас интерес. Вечер будет щедрым на романтические моменты. Новое знакомство подарит массу ярких эмоций и может положить начало серьезным отношениям, если вы сами этого захотите. Возможно, друзья предложат провести время вместе. В таких случаях не отказывайтесь: встреча вдохновит и подарит массу позитивных эмоций.

♒ Водолеи, День вряд ли обойдется без испытаний. Впрочем, вы справитесь с ними легко, если сохраните бдительность и гибкость. На работе могут сложиться неожиданные ситуации, из-за которых придется изменить свои планы, отложить одни дела и сосредоточиться на других. Не исключено, что появятся срочные задачи или поступят известия, требующие немедленной реакции. Не паникуйте и не теряйте самообладания: у вас все получится, просто нужно будет приложить чуть больше усилий. Могут непросто складываться отношения с коллегами и руководством. Люди, с которыми вы привыкли работать в полном взаимопонимании, вдруг начнут смотреть на вещи иначе. Возможны споры о методах решения повседневных задач или о распределении обязанностей. Компромисс найдется обязательно, нужно лишь отбросить упрямство и сосредоточиться на общей цели. Это не лучший день для начала работы над новыми проектами. Пока лучше сконцентрироваться на текущих делах. Доведите до конца то, что чем занимаетесь уже несколько недель, проверьте документы на наличие ошибок, уточните детали у партнеров. Такая скрупулезность убережет вас от неприятностей в будущем. Вечером возможен непростой разговор с родителями или другими старшими членами семьи. Они могут неправильно истолковать ваши слова или поступки. Спокойное, терпеливое объяснение вашей позиции поможет развеять недопонимание и укрепит отношения.

♓ Рыбы, День принесет приятные неожиданности, которые компенсируют мелкие неурядицы. Утро может оказаться не совсем таким, как вы рассчитывали. Некоторые дела придется отложить, и поначалу это огорчит вас. Однако именно благодаря этим изменениям перед вами вскоре откроются новые возможности, о которых вы даже не подозревали. Проект, который изначально не входил в ваши планы, может принести гораздо более интересные результаты, чем то, чем вы собирались заниматься. Добиться успехов в работе поможет творческий подход к делам. Коллеги будут восхищаться тем, как ловко вы находите нестандартные решения. Возможно, вас попросят помочь с задачей, которая оказалась не по силам другим. Не отказывайтесь. Ваши идеи окажутся именно тем, что нужно команде. Неплохо пройдут деловые встречи, однако будьте готовы к тому, что придется импровизировать, быстро искать нужные слова и убедительные аргументы. Партнеры могут выдвинуть неожиданные предложения или изменить условия обсуждаемого соглашения. Ваша способность быстро адаптироваться к новым обстоятельствам произведет хорошее впечатление. Вечером вы удивитесь тому, как много успели сделать. Несмотря на все изменения планов и неожиданные повороты, список выполненных задач окажется внушительным. И для отдыха останется достаточно времени. Друзья будут рады провести с вами время.

  • 6
  • 0
  • 0
  • 508
user image Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 05:51

🌱✨ 29 АПРЕЛЯ — АРИНА РАССАДНИЦА ✨🌱
День роста, заботы и закладки будущего урожая

В народе говорили:
что посадишь сегодня —
то и пожнёшь летом 🌿

👉 день напрямую связан с рассадой, землёй и будущим результатом

🌙 СМЫСЛ ДНЯ:

Это время, когда:

✨ всё начинает расти
✨ закладывается будущее
✨ важно терпение и забота

👉 быстрых результатов не будет,
но они обязательно придут

🌿 ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ:

✔️ сажать рассаду и заниматься огородом
✔️ начинать новые дела и проекты
✔️ заботиться о доме и близких
✔️ вкладываться в своё развитие
✔️ планировать будущее

⚠️ ЧТО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ:

❌ лениться и откладывать
❌ бросать начатое
❌ ждать мгновенного результата
❌ ссориться — это «сбивает рост»

🌿 НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ:

🌱 тёплая погода — к хорошему урожаю
🌧 дождь — к плодородному году
🌬 ветер — к переменам
☀️ солнце — к быстрому росту растений

💫 ЭНЕРГИЯ ДНЯ:

Это день вложений —
в себя, в дела, в будущее

✨ НАСТРОЙ ДНЯ:

💫
«Я сажаю сегодня —
и получаю результат завтра»
💫

💖 День Арины Рассадницы напоминает:
всё большое начинается с маленького ростка 🌱✨

  • 10
  • 0
  • 0
  • 478