Реклама.
https://ord.vk.com/adv_info?erid=2VtzqxmNxju🤦🏼♀️🤪🤬Главные мифы о гимнастике, которые возникают у родителей не занимавшихся этим видом спорта и это понятно, что рождается много слухов на пустом месте…Разберем самые распространенные1️⃣ Гимнастика - это слишком травмоопасно.Многие родители боятся отдать своих детей на занятия, считая, что гимнастика может привести к травмам. На самом деле, при правильной организации тренировок, профессиональном подходе тренеров, выполнением родителями все рекомендаций риск травм минимален. Особенно в художественной гимнастике! Этот вид гимнастики менее травматичный по сравнению с другими видами (спортивной, акробатической и тд) У нас в ФХГУ мы уделяем особое внимание безопасности и индивидуальному подходу к каждому ребенку + имеются в штабе массажисты и кинезиологи с ортопедами! 2️⃣ Гимнастика не подходит - потому что ребенок не хочет идти на тренировку! Это АБСОЛЮТНО не так! Ребенку не нравятся даже небольшие сложности, которые надо преодолевать - но именно это и формирует его сильную личность и характер! Со временем это пройдет! В гимнастике самые сложные первые 2-3 года! Это же прекрасно, что ребенок учится брать ответственность и справляться с тем что не получается с первого, десятого и тридцатого раза! Он же и ходить начал не с первого шага! 3️⃣ Гимнастика подходит только для девочек с идеальной физической формой.Это заблуждение! Художественная гимнастика доступна для детей с разным уровнем подготовки.Главное — желание заниматься и развиваться. И еще главнее это прекрасная возможность улучшать фигуру данную природой!В ФХГУ мы помогаем каждому ребенку раскрыть свои таланты и достичь лучших результатов, независимо от начальной физической формы.4️⃣ Занятия гимнастикой отнимают слишком много времени.Некоторые родители считают, что занятия гимнастикой займут все свободное время их ребенка.На самом деле, занятия проходят всего несколько раз в неделю и могут быть легко вписаны в расписание школьных уроков и других секций. Важно найти баланс и подумать как вписать все в график и тогда будет легко! Да! Гимнастика по сравнению с другими видами спорта, видами танцев более продолжительна по длительности занятия, НО ЭТО только лишь потому что, что ХГ это максимально разносторонняя работа телом и предметом + танцевальная и хореографическая подготовка - а значит и ЭФФЕКТА больше! Работа идет со всем телом и 2мы полушариями и межполушарными связями! 5️⃣ Гимнастика — это только для будущих чемпионок.Многие думают, что художественная гимнастика подходит лишь тем, кто мечтает о спортивной карьере.Однако это не так! Занятия развивают не только физическую подготовку, но и дисциплину, командный дух, уверенность в себе и творческие способности.Даже если ваша дочь не станет чемпионкой, она получит бесценный опыт и навыки на всю жизнь.6️⃣ Нагрузка и выбор коллектива - многие ошибочно считают, что если они пришли заниматься гимнастикой для укрепления здоровья, то 2-3-4 дней в неделю занятий этого достаточно! Увы и Ах! Этой нагрузки было достаточно лет 15-20 назад.Если Вы отдали ребенка заниматься не для проф спорта (сборная РФ, чемпионаты Европы, Мира, Олимпийских игр), то без разницы у кого заниматься! Есть хорошая поговорка - надо выбирать не вид спорта своему ребенку, а тренера! А занятия любым спортом - надо начинать с гимнастики - поскольку это базовый вид спорта!7️⃣ Все тренеры одинаковые.К сожалению, некоторые родители сталкиваются с некомпетентными тренерами и делают выводы о всей сфере. В ФХГУ работают не только квалифицированные специалисты с опытом работы и любовью к своему делу, но и их количество позволяет максимально раскрыть потенциал каждого ребенка, применяя разные подходы. 8️⃣ Гимнастика - это очень дорого! Ну во-первых не дороже здоровья Вашего ребенка, во-вторых начальный этап подготовки (базовый) доступен семьям с любым доходом! В-третьих ЛФК, массажисты, ортопеды и прочее стоят гораздо дороже! У нас в ФХГУ созданы условия, которые позволяют заниматься этим видом спорта всем! Мы заботимся о каждом ребенке и создаем комфортную атмосферу для обучения.Не позволяйте мифам остановить развитие Вашей ребенка на пути к новой качественной жизни! Ведь дисциплина, иммунитет, мышечный корсет - это то что необходимо всем! ❓ пишите в комментариях то о чем давно хотели спросить и о каких мифах еще рассказать?У нас набор детей на занятия уже на завершающей стадии - осталось буквально по 2-3 места в каждой группе (с подготовкой и без) - записывайтесь на пробное занятие! #мамыуфы #детиуфы #колгуевский #детскийсадуфа #танцыуфа #развивайкиуфа#спортуфа #секцияуфа #матьидитяуфа#гимнастикадлядетей
В разводе 7 лет. До этого как то даже не задумывалась об отношениях. Было пару интрижек за весь период. А сейчас захотелось отношений ( но не жить вместе , а просто встречаться) , а вокруг никого, вообще никого, будто в этом мире для меня нет уже человека ,мужчины. Смотрю на мужчин просто как на людей, а не на мужчин. И они не смотрят на меня. Капец. Так не по себе стало когда задумалась,что похоже уже не получится ощутить бабочек в животе, приятных свиданий,разговоров и тд. Вы где встретили мч после развода ?
📅 23 сентября, среда — карта дня: Девятка Кубков 🍷
🔮 Смысл карты
Карта Девятка Кубков символизирует исполнение желаний, удовлетворение и радость от результатов своего пути. Сегодня может появиться повод почувствовать благодарность за то, что уже есть, или получить приятную новость. День благоприятен для отдыха, встреч, покупок и исполнения маленьких желаний.
💫 Главный смысл карты: позвольте себе насладиться жизнью и признать свои достижения. Иногда счастье уже рядом — важно только заметить его. 🍷✨
НЕ ПРОСТО ПРОДАВЕЦ
— Девушка! Девушка! — раздался визгливый голос от витрины с бриллиантами.
Я послала покупательнице приветливую улыбку: всё вижу, сейчас рассчитаюсь и подойду. Но дородная дама в мехах не успокаивалась.
— Почему я должна кричaть через весь магазин? Что за неуважение! Стоило бы пожаловаться вашему директору.
— Зайка, не надо, — успокаивающе прошептал за спиной крикливой дамы ее невзрачный муж.
С приклеенной намeртво улыбкой я подошла к «зайке». Только молчи, сказала я себе, никаких разговоров.
— Это настоящие бриллианты?
Я молча кивнула.
Покупательница неприязненно буравила меня недобрым взглядом.
— Знаю я вас, вам бы только обмануть людей. Слышала, как вы тут подделки продаете. Но все-таки покажите мне вот это кольцо, — «зайка» скорчила брюзгливую мину, бесцеремонно ткнув пальцем в витрину. — Посмотрим, что у вас тут за бриллианты. Это какая проба?
Делать нечего, придется ответить.
— Семьсот пятидесятая.
Сколько раз зарекалась не разговаривать с такими, как она, знаю ведь: если не сдержусь и начну общение, то дело закончится покупкой.
Изящная тонкая работа совсем не смотрелась на пальцах-сардельках, но дама в мехах сама поняла, что кольцо ей не подходит, и потребовала бриллиант покрупнее.
— Будьте добры, покажите колечко с сердоликом, — прозвучало от витрины с полудрагоценными камнями.
«Зайка» мгновенно ощетинилась.
— Вы что не видите, что продавец занят с серьезными покупателями? — взвизгнула она, окатив покупательницу ледяным презрением. — Ждите своей очереди!
— Зайка, не надо, — вновь подал голос муж, но, как и в предыдущий раз, жена на него не обратила внимания.
Я вынула из ушей наушники. Мысли окружающих обрушились на меня лавиной: недобрые и эгоистичные «зайкины», и усталые, полные обреченности — ее мужа.
Ну что за неприятная тётка! Никого кроме себя не любит, всех, кто попадается ей на пути, перемалывает в труху, из доброго и покладистого мужа сделала настоящего подкаблучника. Устал он от нее, любовь, которая была когда-то давно, ушла. И он бы ушел, да только силы воли не хватает.
Я сняла очки, теперь я видела их прошлое и будущее. Прошлое — как бусы, где события нанизаны на нить друг за другом, а будущее — как веер с разбегающимися в разные стороны лучами. Теперь я знала, что надо делать.
— Посмотрите вот эти украшения, словно специально для вас сделаны.
«Зайка» с сомнением взяла протянутые колечки, нацепила на разные пальцы и вытянула руку перед собой. Покрутила ладошкой, любуясь на сверкающие алмазы.
— Пожалуй, мне нравится.
«Ну еще бы!» — хотелось сказать мне. Я же не обычный продавец: когда я снимаю очки, то вижу покупателя насквозь.
«Зайка» наконец определилась.
— Возьму вот это.
Небрежно бросила мужу через плечо:
— Расплатись.
Что ж, она сама выбрала свое будущее. В обоих кольцах бриллианты имели небольшой дефект. Нет-нет, внешне камни выглядели превосходно, ни один ювелир не усомнился бы в их качестве. Но ювелиры могут заметить лишь посторонние примеси или трещину, а этот изъян невидим простому человеку. Минералы ведь как люди, внешне могут быть абсолютно нормальными — две руки, две ноги, а характер окажется вредным, с червоточиной. Прямо как у «зайки». И теперь, когда она наденет кольцо, бриллиант тоже начнет вредничать. Через полгода муж наберется смелости и уйдет от нее. А выбрала бы другое кольцо, получила бы язву желудка. Бриллианты — очень сильные камни, в них подобно сжатой пружине сконцентрированы огромные энергии, они способны на многое. Хорошим людям они принесут много добра, а плохим вернут тот негатив, что те привносят в окружающий мир.
За этот день мне еще несколько раз пришлось снимать очки и выдергивать из ушей наушники.
Сначала я продала симпатичное колечко с гранатом в обрамлении кристалликов хрусталя мнительной и закомплексованной студентке. Теперь она спокойно сдаст сессию. Гранат устранит неуверенность, а горный хрусталь наведет порядок в мыслях и улучшит память. Ну и приятный бонус, о котором девушка пока не подозревает: больше она не будет сомневаться в собственной привлекательности.
Потом пришлось повозиться с мужчиной средних лет, который выбирал часы. Да, в нашем ювелирном салоне есть и часы — качественные, престижные. Однако часы способны лишь замедлять или ускорять время. Хорошие — согласно желаниям хозяина. Плохие — наоборот, когда нужно, чтобы время шло быстрее, затормозят его. Но часы — не талисман, они не умеют влиять на события и ничем не могут помочь своему владельцу. А мужчина нуждался в помощи — я это сразу поняла, как только сняла очки. Его подводили деловые партнеры, предавали компаньоны, обходили конкуренты. Вот я и уговорила его кyпить маленького нефритового дракона. Поставит на стол в своем кабинете и дела сразу пойдут лучше. Дракончик укажет на предателей и нечестных партнеров — потемнеет в их присутствии. Часы он, кстати, тоже купил. Хорошие, конечно же.
Потом перед самым закрытием зашла немолодая усталая женщина. Потертое пальто было модным несколько лет назад, волосы кое-как собраны в пучок, в уголках губ пролегли морщины, взгляд потух. Она прохаживалась около витрин с дешевыми серебряными украшениями, не решаясь попросить что-нибудь показать. С ней случилась какая-то беда, я была в этом уверена.
— Вам что-нибудь предложить? — не могу спокойно стоять за прилавком, когда кому-то действительно нужна помощь.
— Даже не знаю, — растерянно улыбнулась покупательница. Улыбка получилась вымученной, жалкой. — Вы уже, наверное, закрываетесь…
— Все в порядке, — успокоила я ее и вынула из ушей наушники.
Ой!..
Я с жалостью взглянула на женщину. Теперь пришла очередь снимать очки.
Да, я не ошиблась: бoлезнь дочери стала для нее настоящим горем. Сейчас девушка сражается с недугом, но насколько хватит сил?
— Вот, хотела дочку порадовать перед oперацией, — тяжело вздохнула женщина.
«Я знаю», — чуть не выпалила я. Впереди тяжелая oперация, а затем долгое и трудное восстановление. Тут у кого угодно руки опустятся, а девушке нужно быть сильной.
— Подождите, у меня есть кое-что особенное, — сказала я и ушла в подсобку. Там у меня припасено кое-что для таких вот случаев.
Вернулась я с колечком — работой прекрасного мастера, в которую он вложил дyшу. Такое не кyпишь в обычном ювелирном салоне. И камешек — особенный, очень редкий, большинству не знакомый, у него даже современного названия нет. Ну и жутко дорогой, конечно. Зaбoлевание он не вылeчит, для этого есть врaчи, но поддержит, не даст упасть духом. Бoльному человеку поддержка ой как нужна!
— Какое красивое! — восхитилась покупательница, осторожно вынимая кольцо из коробочки.
И камень ответил ей, засверкал, заиграл бликами. Почувствовал, что может оказаться полезным.
— Только, наверное, очень дорогое, — она с сожалением вернула кольцо.
— Вовсе нет, — я назвала самую маленькую сумму, даже меньше, чем серебряные украшения, которыми она интересовалась вначале.
Надеюсь, у девушки все будет хорошо.
Я уже закрывала магазин, когда дверь распахнулась, и в зал влетел запыхавшийся молодой человек.
— Подождите! Вопрос жизни и cмeрти!
Не тратя времени, я сразу избaвилась от очков и наушников. Да, тут без моей помощи не обойтись. Потерять кольцо, когда собираешься сделать предложение своей девушке — это не шутка. К таким знакам судьбы стоит прислушаться, и если не сдать назад, то хотя бы взять тайм-аут, а он — сразу в ювелирный.
Парень на пальцах попытался мне объяснить, как выглядело потерянное колечко.
— У вас есть такое?
И смотрит с надеждой.
Качаю головой:
— Вряд ли.
Делаю вид, что ищу кольцо, хотя вот оно, лежит во втором ряду — белое золото с цирконами. Не самый удачный подарок будущей невесте, особенно, если она с авторитарными задатками
— Посмотрите эти.
Достаю пару украшений наугад и протягиваю покупателю, а зеркало — стоит у меня в уголке на витрине, чтобы колье и бусы на себе можно было посмотреть — поворачиваю так, чтобы на глаза ему попалось.
Ага, есть контакт!
Зацепился взглядом, замер, аж челюсть отвисла. Ну да оно и понятно — в зеркале сейчас «фильм» разворачивается, вся его будущая семейная жизнь. Застыл на месте, крутит колечко в руках. Головой трясет, наверное, думает, что показалось. Придется помогать.
— Вы в ресторан торопились? Вот и идите, ужинайте спокойно, — говорю участливо. — А предложение сделаете в следующий раз. Разве можно такой серьезный шаг делать наспех?
— Да, наверное, вы правы.
Ушел. Уф. Теперь-то я могу закрыть магазин?
Странная у меня сегодня получилась торговля, ну да ведь и я не просто продавец…
Автор: Дмитрий Корсак
Завтра среда, 23 сентября, 2026 года в Уфе:
🌄 Утро 11°C Облачно, туман Ощущаемость: 12 Ветер: 0 м/с, Давление: 759 мм рт. ст. Влажность: 78 %
🗻 День 24°C ☀ Безоблачно ☀ Ощущаемость: 27 Ветер: 0 м/с, Давление: 759 мм рт. ст. Влажность: 39 %
🌇 Вечер 18°C ☀ Безоблачно ☀ Ощущаемость: 17 Ветер: 0 м/с, Давление: 759 мм рт. ст. Влажность: 59 %
🌃 Ночь 16°C ☀ Безоблачно ☀ Ощущаемость: 16 Ветер: 0 м/с, Давление: 760 мм рт. ст. Влажность: 65 %
#погода_уфа
Полпред Президента России в ПФО Игорь Комаров провёл совещание по итогам выборов 18-20 сентября 2026 года. Жители округа голосовали на 20 тыс. участков. Избирательный процесс прошел спокойно, без серьёзных нарушений.
Игорь Комаров поблагодарил правоохранительные органы, избирательные комиссии, наблюдателей и всех, кто участвовал в организации. Он отметил, что голосование шло в непростой период. Поэтому особенно важна была безопасность людей.
Радий Хабиров, Глава Башкортостана, отметил, что по нашей республике высокая явка избирателей.
– У нас действительно есть места, особенно в сёлах, где уже в первый день люди проголосовали на 100%. Люди привыкли к тому, что они ходят на выборы. И явка достаточно высокая, она выше средней по России где-то процентов на десять, – сказал он.
Напомним, что в Башкортостане прошли выборы депутатов:
- Государственной Думы Российской Федерации
- Государственного Собрания — Курултая Республики Башкортостан по Кизильскому избирательному округу № 28
- Совета г. Уфы
- представительных органов местного самоуправления
Девочки всем привет! Даже не спрашивайте, как так получилось, но после развода у меня на руках осталась лежачая свекровь. Это и мой выбор, и женщину жалко. Только за полгода у меня почему-то вся энергия вытекла. А мне нужны силы работать, ухаживать за мамой и дочке студентке помогать. Откуда взять силы? Может витамины какие-то есть?
🏔️ В центре развития и спорта «ШумГамиЯ» есть уникальный скалодром, который уже ждет вас! 🧗♂️
Скалолазание — это не просто спорт, это целый мир вызовов и приключений! Здесь вы сможете не только укрепить тело, но и развить силу воли, научиться преодолевать страхи и находить гармонию с собой. Каждый подъем — это шаг к новым вершинам, как в спорте, так и в жизни.
Приходите к нам на скалодром, где опытные инструкторы помогут вам сделать первые шаги или улучшить свои навыки. Мы рады видеть как новичков, так и опытных скалолазов!
📍 г. Уфа, ул. Лесотехникума, 49/1
📞 +7 (905) 000‑12‑01
🌐 https://shumgamiya.ru/
📱 https://vk.ru/oktyabrsky_ufa
📱 https://t.me/shumgamiya
Не упустите возможность попробовать что-то новое и захватывающее! 💪🌟
