За последние 7 лет, за две беременности и после родов набрала порядка 25 кг. Сейчас вес 95 кг, при росте 170 см.
Начала очень сильно храпеть. Муж стал уходить в другую комнату, я утром просыпаюсь разбитая. Пошла к лору, по его части всё чисто, сказали из-за лишнего веса, отправили к эндокринологу.
Эндокринолог назначил обследование, потом предложил волшебные укольчики, аналог оземпика. Не настаивает, говорит мы всегда поддерживаем самостоятельное похудение, но у кого есть доп отягощающие факторы (недосыпы, маленькие дети=стресс, отсутствие времени и тд) советуем уколы для облегчения процесса сброса веса.
Естественно, я уже давно хочу похудеть, вес мешает, одышка, потливость сильно, да и внешне не устраивает, как выгляжу. Но на данном этапе жизни действительно очень тяжело держать питание, случаются ночные дожоры, вкусняшки с детьми и тд.
Эндокринолог отправил на раздумья по поводу препаратов. Кто на них худел? Какие есть побочки? Как все прошло?
Да, я понимаю, что питание все равно нужно менять, и что очень легко будет набрать обратно.
Сегодня пятница, 18 сентября, 2026 год. Гороскоп.
♈ Овны, Вам сложно будет разобраться в собственных чувствах, а пострадать от этого могут окружающие и в первую очередь те, кому вы небезразличны. Раздражительность, нетерпение, склонность остро реагировать на любые замечания в свой адрес приведут к тому, что многие Овны, вовсе того не желая, могут обидеть самых близких людей. Именно поэтому лучше не начинать важных разговоров в первой половине дня, когда эта тенденция будет особенно сильной, а отложить их до вечера, по скольку к этому времени ситуация стабилизируется. При этом день может быть очень благоприятным для работы, особенно сложной, ответственной, требующей настойчивости и упорства. Здесь вы сможете проявить себя с лучшей стороны и добиться того, что прежде казалось почти невозможным. Не исключены перемены к лучшему в деловых отношениях. Во второй половине дня люди, которые раньше сомневались в ваших профессиональных качествах, поймут, что сильно ошибались. Кто-то из них предложит вам сотрудничество на очень выгодных условиях. Соглашаться не спешите: вам потребуется некоторое время, чтобы все как следует обдумать и выбрать из всех возможных вариантов самый привлекательный. Вечером старайтесь избегать перегрузок. Вам, скорее всего, захочется спокойно отдохнуть, и для этого желательно найти время.
♉ Тельцы, Лучше не начинать этот день с важных дел и серьезных решений. Первая его половина может оказаться сложной, особенно для Тельцов, которые привыкли быстро добиваться успеха, действуя самостоятельно. Сейчас вам может не хватать знаний или опыта для того, чтобы сориентироваться в ситуации и понять, как быстрее достичь цели. Очень полезно будет поговорить с кем-то из старых знакомых. Не исключено, что эти люди подскажут вам, в каком направлении двигаться. Беда лишь в том, что не все советы придутся вам по душе. Середина дня подойдет для работы. Удастся решать вопросы, которые раньше казались очень сложными, или найти способы достижения давно поставленных целей. Вы будете на удивление изобретательны, и там, где другие топчутся на месте, быстро добьетесь нужного результата. Кроме того, середина дня окажется благоприятной для коммерческой деятельности, заключения сделок, а также поиска новых союзников и деловых партнеров. С приближением вечера вы будете уделять все больше внимания семейным делам и общению с близкими, и это подарит массу позитивных эмоций. Вечер принесет отличные новости Тельцам, которые в последнее время беспокоились о судьбе кого-то из старых друзей.
♊ Близнецы, Преобладать будет влияние позитивных тенденций. День сложится вполне удачно, если вы не расстроитесь из-за трудностей, которые могут возникнуть в первой его половине. Имейте в виду, что все утренние проблемы не так серьезны, как кажется на первый взгляд. Лучший способ разобраться в ситуации — посоветоваться с человеком, которому вы доверяете. Это может быть как кто-то из старых друзей или родственников, так и коллега, опыт которого уже не раз оказывался вам полезным. Середина дня обещает хорошие новости и интересные предложения. Вы сможете показать себя с лучшей стороны и найти своим знаниям и талантам достойное применение. Не исключено, что успехи, которых вы достигнете, привлекут внимание влиятельных людей. Вскоре вы получите от них какие-то интересные предложения о сотрудничестве. Правда, заметят ваши победы и недоброжелатели, в том числе те, кому очень долго удавалось скрывать свои истинные чувства. От них вы услышите какие-то очень неприятные замечания, и вот тут важно вовремя насторожиться. Помните: те, кто не радуется вашим успехам сегодня, скорее всего, в обозримом будущем постараются создать вам какие-то проблемы, так что будьте начеку. Вечер отлично подходит для общения, в первую очередь для семейных мероприятий. Можно навестить родственников или пригласить их к себе, устроить домашни...
♋ Раки, Все сложится хорошо, если вы с самого утра настроитесь на серьезный лад и не станете относиться легкомысленно даже к каким-то незначительным делам. Ответственный подход к решению любой задачи позволит быстро достичь нужных результатов. А если вы беретесь за что-то совершенно новое, не пожалейте времени на то, чтобы разобраться во всех деталях, а если есть возможность — и посоветоваться с человеком, которому можно доверять. Это заметно облегчит вам жизнь, причем не только сегодня, но и в течение нескольких следующих дней. Середина дня принесет новые заботы. В первую очередь это касается Раков, которые сейчас сосредоточены на развитии своей карьеры и хотели бы подняться по служебной лестнице. С одной стороны, у таких представителей знака будет возможность хорошо проявить себя, и они постараются это сделать, а с другой — придется отвечать на какие-то неприятные замечания, объяснять, почему вы действовали так или иначе, а в некоторых случаях еще и исправлять допущенные другими ошибки. Все это окажется довольно утомительным. Однако энергии сегодня у вас будет много, и даже после сложного дня вы вполне будете в силах отправиться на какое-то развлекательное мероприятие, в романтическую поездку или заняться спортом. Поэтому вас ждет не только насыщенный полезными делами день, но и очень приятный вечер.
♌ Львы, День вряд ли принесет какие-то значительные события, но в целом окажется неплохим. В первой половине его вам придется потрудиться. Нужно будет решать какие-то сложные задачи, причем вряд ли с ними сможет справиться кто-то, кроме вас. Тут пригодятся знания и опыт, полученные раньше. Вы не станете рисковать больше, чем это необходимо, и такой подход окажется вполне разумным. Тщательно спланированные действия позволят добиться куда лучшего результата, нежели необдуманные поступки или попытки быстро решить все возникающие вопросы. Вторая половина дня отличается очень благоприятным эмоциональным фоном и отлично подходит для общения. Это касается и деловой сферы, и личных отношений. Если вам нужно обсудить какие-то сложные вопросы с коллегами или руководством, это луше делать после трех часов дня. Легко будет найти нужные слова и убедительные аргументы, вас внимательно выслушают и во многом поддержат. Подойдет это время и для того, чтобы поговорить обо всех финансовых аспектах сотрудничества и каких-то юридических тонкостях. Вторая половина дня обещает хорошие новости Львам, которых в последнее время беспокоили семейные проблемы. Станет ясно, что уже очень скоро ситуация изменится к лучшему и все сложится наиболее благоприятным для вас образом. Вечер обещает быть полным романтики. В первую очередь это ка...
♍ Девы, Не переоценивайте свои силы. Это неплохой день, однако важно правильно расставить приоритеты. В первую очередь это касается Дев, которые сосредоточены на работе и стремятся укрепить свои профессиональные позиции. Вера в то, что все у вас получится, — прекрасная вещь, но сегодня она может толкнуть вас на какие-то опрометчивые поступки или стать причиной очень досадных ошибок. Если вы беретесь за новые дела и проекты, тщательно выбирайте союзников. От людей, репутация которых вызывает хотя бы малейшие сомнения, стоит держаться подальше. Также нежелательно подписывать любые документы, не изучив их внимательно. Если вы планируете заключить крупные сделки, лучше проконсультироваться со специалистами, а не полагаться только на собственную интуицию. Середина дня окажется удачной для деловых встреч, переговоров с потенциальными партнерами или работодателями. Также этот период будет благоприятным для семейных дел и решения бытовых проблем. Если в последнее время у вас возникали разногласия с родственниками, то сейчас получится все уладить. Вам во многом пойдут навстречу даже люди, которые прежде были склонны при любых обстоятельствах отстаивать собственную точку зрения. Вечер может оказаться довольно утомительным. Не исключено, что в это время вам напомнят о каких-то давным-давно данных обещаниях, которые в...
♎ Весы, Хочется, чтобы все сразу сложилось наилучшим для вас образом, но, увы, всерьез рассчитывать на это сегодня не стоит. Наоборот, на пути могут неожиданно возникнуть преграды, и вам придется проявить максимум изобретательности, чтобы понять, как же, собственно, их преодолеть. Не исключены разногласия с близкими: далеко не всегда им будет понятно, почему вы предпочитаете действовать так, а не иначе. Да и на работе обстановка будет довольно напряженной. Это не лучший день для того, чтобы делиться смелыми идеями, по крайней мере, если вы рассчитываете получить поддержку. Скорее всего, вы услышите массу критических замечаний, причем часто они будут лишены оснований. Это может всерьез выбить вас из колеи и надолго испортить настроение. Также могут возникнуть сложности у Весов, которые заняты оформлением документов или тесно взаимодействуют с государственными организациями. Тут возможны неожиданные задержки, может выясниться, что вы допустили какие-то ошибки. Не исключено, что старые договоренности будут нарушены, и вам придется пересматривать планы. Вечером все-таки даст о себе знать влияние позитивных тенденций. Скорее всего, вы получите какие-то приятные известия, а еще в это время вероятны встречи, которые поднимут вам настроение и придадут сил.
♏ Скорпионы, Без мелких трудностей день вряд ли обойдется, но все-таки преобладать будет влияние позитивных тенденций. Некоторые Скорпионы найдут способ воплотить в жизнь идеи, появившиеся у них давным-давно, и это почти не потребует усилий от представителей знака. Обстоятельства сложатся удачно, рядом окажутся люди, готовые помочь, а все, что потребуется от вас, — просто объяснить, что и как должно быть сделано. Но некоторые недоразумения все-таки возможны примерно в период с двенадцати до трех часов дня. Скорее всего, они будут касаться деловых отношений: общения с руководством или давними деловыми партнерами. Не исключено, что у таких людей появятся к вам новые требования. Вам же далеко не всегда захочется соответствовать чужим ожиданиям. В результате может возникнуть, например, спор о том, кто и за что несет ответственность. Удастся найти решение, которым все останутся довольны. но до этого придется пережить несколько довольно напряженных моментов. С приближением вечера будет усиливаться влияние позитивных тенденций. Вероятны приятные сюрпризы, неожиданные подарки, встречи с людьми, по которым вы очень скучали в последнее время. Это подходящее время для того, чтобы проявлять инициативу в личных отношениях любого рода — и дружеских, и романтических. Полагайтесь на интуицию: она подскажет, как лучше вест...
♐ Стрельцы, Ваша главная задача сводится к тому, чтобы не наделать глупостей ранним утром, потому что самый напряженный период этого дня приходится примерно на время до девяти утра. После этого усилится влияние позитивных тенденций, и вам может везти практически во всем. Стоит взяться за какие-то новые проекты или постараться наладить отношения с людьми, с которыми вы долго не находили общего языка. Не упустите шанс исправить какие-то старые ошибки. Не придется выбиваться из сил, чтобы это сделать: звезды будут на вашей стороне, можно рассчитывать на благоприятное стечение обстоятельств. Некоторые Стрельцы получат очень заманчивое предложение о сотрудничестве. Это касается как представителей знака, которые активно искали новую работу, так и тех, кто даже не задумывался об этом. Не исключено, что откроются возможности для карьерного роста, причем именно в той сфере, которая представляет для вас особенный интерес. Надо сказать, что на деловых встречах немаловажную роль сыграет ваше обаяние. Именно благодаря ему вы сможете завоевать доверие и расположение людей, которым мало кто нравится. Вторая половина дня откроет массу интересных возможностей перед Стрельцами, которые сейчас сосредоточены на решении финансовых вопросов, планируют сделки или размышляют о том, как увеличить доходы. Не исключено, что появится...
♑ Козероги, День принесет массу интересной информации, часть которой может даже оказаться полезной. Будьте особенно внимательны с утра, потому что какой-то случайно услышанный разговор может натолкнуть вас на интересные мысли или дать ответ на вопрос, над которым вы довольно долго ломали голову. Не исключены в это время и хорошие новости, касающиеся либо личных дел, либо семейного вопроса, из-за которого в последнее время было много волнений, тревог и споров. Если отношения с родственниками прежде складывались напряженно, то сейчас они могут стать более гармоничными. Удастся спокойно обсудить вопросы, из-за которых возникали разногласия, и выяснится, что на самом деле причина споров была не такой уж серьезной. Середина дня окажется благоприятной для работы. В первую очередь это касается Козерогов, которым предстоит проводить переговоры, встречаться с разными людьми, убеждать их в чем-то, обсуждать сложные вопросы. Если вы занимаетесь политикой или общественной деятельностью, то сможете обзавестись влиятельными союзниками, вовремя окажетесь рядом с нужными людьми и найдете подходящие слова и убедительные аргументы. Вся вторая половина дня обещает быть очень удачной с точки зрения личных отношений. Особенно хорошо пройдут встречи с друзьями: скорее всего, они поделятся с вами приятными известиями или вдохнов...
♒ Водолеи, Не самый простой день. Однако он все-таки пройдет без серьезных проблем и больших потерь, если вы будете осторожны, не станете торопиться с решениями и верить всем подряд. Последнее особенно важно, потому что вокруг вас будет особенно много сомнительных личностей. Не исключено, что кто-то попытается завоевать ваше доверие, чтобы потом использовать вас в собственных интересах. Важные вопросы лучше обсуждать с людьми, которым вы давно доверяете. Если вам вдруг потребуется чей-то совет, обращайтесь именно к тем, чей опыт уже не раз был вам полезен. Важно не забывать и о тех обещаниях, которые вы дали раньше. Даже если обстоятельства складываются не самым благоприятным образом, постарайтесь сдержать слово. Это может потребовать усилий, но вы не пожалеете, если приложите их. Решение любых рабочих задач сегодня может оказаться более сложным, чем вы предполагали, поэтому будьте к этому готовы, когда станете строить планы. Деловые переговоры могут пройти напряженно и сложно. Некоторым Водолеям интуиция подскажет, что сейчас не стоит принимать серьезных решений или обсуждать важные вопросы. Если обстоятельства позволяют это сделать, именно так и стоит будет поступить. Берегите себя и постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Это один из тех дней, когда эмоциональное состояние влияет и на физическое. Есл...
♓ Рыбы, День больше подходит для того, чтобы строить планы, нежели для их воплощения в жизнь. Если у вас есть возможность пока не переходить от замыслов к конкретным действиям, очень разумно будет именно так и поступить. Лучше продумать до мелочей, что вы собираетесь делать в ближайшее время, поговорить с единомышленниками, обратиться за какими-то советами, собрать побольше информации. Хорошо заниматься привычными делами: тут можно не опасаться неприятных сюрпризов или неожиданных затруднений. В деловых отношениях постарайтесь быть осторожнее, особенно если имеете дело с влиятельными людьми. Неплохим время окажется для Рыб-руководителей, особенно если они сосредоточатся на решении кадровых вопросов или постараются обсудить с подчиненными текущие задачи, проблемы и перспективы. Могут появиться хорошие идеи, удастся определиться с рабочими планами на ближайшее будущее. Во второй половине дня станет заметнее влияние позитивных тенденций. Не исключено, что вы поймете, как преодолеть преграды, которые раньше мешали двигаться вперед. Многие Рыбы найдут применение своим знаниям и опыту и благодаря им одержат победу над давними недоброжелателями, обезоружат соперников. Не исключены хорошие новости, касающиеся каких-то семейных вопросов. Вечером вероятны приятные встречи с родственниками, неожиданные подарки от них...
