- 2
- 2
- 0
- 589
Информация
?Добро пожаловать! ? Забота о наших маленьких детках доставляет массу хлопот и создает множество вопросов, ответить на которые совсем не просто. Если вы -мама живущая в Уфе и РБ и хотите стать лучшей Мамочкой для ваших деток, если у вас возникают вопросы о беременности, новорожденных, детском здоровье, питании, творчестве детей разного возраста, - то мы будем рады видеть вас на страницах нашей группы. правила группы: https://vk.com/topic-65288136_38997357 ??????????????? дата создания группы-27 января 2014 г.
Стена
Запеканка «Горячая Мимоза»
📌 Ингредиенты:
🔸 Лук — 2 шт.
🔸 Морковь — 1 шт.
🔸 Картофель — 6–7 шт.
🔸 Сайра консервированная — 2 банки
🔸 Соль — по вкусу
🔸 Перец — по вкусу
🔸 Яйца — 5–6 шт.
🔸 Майонез — 2–3 ст. л.
📌 Приготовление:
1. Лук нарежьте и обжарьте до мягкости.
2. Морковь натрите на тёрке и добавьте к луку.
3. Картофель отварите и натрите на крупной тёрке.
4. Яйца отварите и натрите на тёрке.
5. Сайру разомните вилкой.
6. Выложите в форму слоями картофель, рыбу, обжаренные овощи и яйца.
7. Каждый слой при необходимости посолите и поперчите.
8. Смажьте сверху майонезом.
9. Запекайте до румяной корочки.
Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️
- 4
- 0
- 1
- 98
С женск консул отправляют результаты анализов на госуслуги или куда то еще? Или нужно идти снова на прием? Забыла уточнить. Еле как попала по записи,сейчас даже не знаю...
- 2
- 0
- 0
- 129
Анон. Добрый день. У меня немного странный вопрос. Мне 34 года. Я одеваюсь всегда в стиле - кроссовки, ботинки, широкие штаны и джинсы. В общем, стиль гопника. Но все равно, иногда приходится надевать платье, каблуки, юбки итд. И вот в эти дни, когда более менее классика, я чувствую жуткий дискомфорт. У меня прям стресс, что это мне не идет, все на меня смотрят. Хотя я знаю, что всем плевать в чем я иду. Подскажите, как бороться с этим чувством. Я прям неуверенная становлюсь. Сегодня, например, после работы иду на концерт. Взяла с собой, что надену, переоденусь тут. Ну вот сапоги и пальто не потащу же с собой. Поэтому я в пальто и казаки на ногах, широкие джинсы и палантин. Я всю дорогу, пока шла на работу, чувствовала себя ужасно 😄 Я аж вспотела от стресса. К слову, размер 46-48. В принципе норм все. Но вот эта неуверенность в себе вымораживает меня. Что делать? Ну я всю жизнь ищу в себе изъяны - тут не так, это не то. Спасибо за ваши ответы.
- 1
- 7
- 0
- 608
Реклама.
https://ord.vk.com/adv_info?erid=2VtzqxmNxjuСбор заявок открыт!Не ленись - торопись!Пишите Ваши представления о том какая будет фото зона/ медали ?А потом сравним - совпадут - ожидание/реальность?!Дорогие друзья, приглашаем вас на межрегиональные соревнования Клубной Лиги в г. Уфе + официальные МУНИЦИПАЛЬНЫЕ соревнования с выполнением 1 спортивного разряда включительно! Выгодное комбо 🎯Вас ждёт: ✔️ большой красивый зал с высокими потолками;✔️ возможность выступить 1м днем;✔️большая разминочная площадка;✔️четкий тайминг;✔️горячее питание и перекусы и судей на протяжении соревнований;✔️фото, видеосъемка;✔️ профессиональная имидж-студия;✔️много красивых, хороших подарков, качественная наградная продукция;✔️параллельный зачет;✔️ награждение в отдельных видах в официальных муниципальных соревнований. 🎯Индивидуальная программа+ групповые упражнения+двойки и тройки + ОФП 🎯КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!#соревнованиягимнастика #мамыуфы #детиуфы #колгуевский #танцыуфа #развивайкиуфа#спортуфа #секцияуфа #матьидитяуфа
- 2
- 0
- 1
- 320
ШПАРГАЛКА: МАРИНАДЫ ДЛЯ ШАШЛЫКА 🍽️
Пять ароматных маринадов для сочного домашнего шашлыка — от нежного кефирного до насыщенного гранатового. Здесь есть варианты для свинины, курицы, говядины, индейки и баранины, поэтому каждый сможет выбрать мясо и вкус по душе.
В подборке:
1️⃣ Сочный свиной шашлык в луково-кефирном маринаде
2️⃣ Куриный шашлык в йогурте с паприкой и чесноком
3️⃣ Говяжий шашлык в красном вине с розмарином
4️⃣ Шашлык из индейки в медово-горчичном маринаде
5️⃣ Шашлык из баранины в гранатовом маринаде
Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️
Приятного аппетита!
Какой маринад вы выбрали бы для ближайшего пикника: нежный сливочный, пряный горчичный или яркий гранатовый?
- 3
- 1
- 0
- 311
Администрация форума поздравляет с днем рождения наших очаровательных участниц:
🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘
Альбина Степанова, Виктория Фомина, Дарина Тимошенко, Александра Асманова, Лилия Валиева, Гульназ Мустафина, Виктория Колюбаева, Гузель Шарафутдинова, Маргаритка Фоменко, Нина Терегулова, Неля Шарафутдинова, Александра Нешина, Ульяна Казакова, Наталья Муравская, Оксана Иванова, Эльза Шарипова, Светлана Светик, Регина Кутлугильдина-Мусина, Ляйсан Абульхаирова, Лейсан Яушева, Ната Борисова, Регина Мурзабулатова, Яна Малахова, Елена Аширкаева, Венера Такеева, Валерия Алексеева, Наталья Доценко, Дарья Сергеевна, Лилия Галимьзянова, Лариса Бикбулатова, Альбина Яковлева, Ирина Изибаева, Светлана Степанова, Камилла Кунсбаева, Юлиана Ким, Эльнара Мусина, Ляйсан Мухамадиярова, Ляйсан Гаймалтдинова, Зиля Набиуллина-Альбеева, Луиза Мрясова-Латыпова, Алина Торчилина, Гузель Рысаева, Файруза Исланова, Татьяна Кондрашова, Слива Лиловая, Гузель Асадуллина, Миляуша Юсупова, Диля Нурмухаметова, Алина Хамитова, Айгуль Зарипова, Лена Сергеева, Айгуль Шапошникова, Анастасия Сергеевна, Гузель Кудрова, Диана Красуля, Ильвира Юмагузина, Леди Вещи-Бу, Эльвина Шарипова
Поздравляем с Днем Рождения!
Счастья, радости, веселья!
Пусть Ваш новый в жизни год
Лишь успехов принесет!
- 5
- 0
- 0
- 315
Реклама.
https://vposter.ru/adv_info?erid=82XWrD8mZVtRE93Fzwozr9iNRUUПривет всем!В этом месяце получилось поработать почти так же, как и раньше)) Значит возвращаюсь в тонус🥹Это не может не радовать☺️На фото игрушки, сделанные в октябре))) Скоро появятся несколько малышей ежиков, некоторые из них будут свободны)) А еще в октябре пополнила свои запасы шерсти и глаз для игрушек, мой "внутренний хомяк" насытился, ну а чё, осень же😃
- 5
- 2
- 1
- 329
Всем привет! напишите, пожалуйста, где можно отдохнуть в январские праздники с маленькими детьми: младшей 1,3 года. Приезжают гости, хотели вывезти их недалеко от Уфы, может на какую-то турбазу/санаторий, чтобы отдохнуть от готовки и т.д. Хотелось бы проверенное место.
- 2
- 2
- 0
- 1188
Сегодня, 30 октября 2026 года, в мире отмечают следующие праздники:
— Международный день ортопедических медсестёр
— День инженера-механика в России
— День основания Российского военно-морского флота
— День памяти жертв политических репрессий
— Осия Колесник
— Африканский день еды и безопасности питания
— День «Купи пончик» - США
— День «Напиши своему бывшему» - США
— День банданы - США
— День декларации словацкой нации - Словакия
— День контрольного списка - США
— День кукурузных конфет - США
— День мокрых корок
— День национальной валюты - Индонезия
— День памяти жертв трагических событий осени 1992 года в Республике Ингушетия
— День подразделений по борьбе с незаконным оборотом наркотиков - Украина
— День создания великолепных похорон - США
— День тренера
— День улыбающихся каменных львов
— Праздник чудотворной иконы Божией Матери «Избавительница»
— Чудовищная ночь - Великобритания, США, Канада
— День учителя - Австралия
— Пятница Франкенштейна - США
- 2
- 0
- 0
- 322
Всем привет, скинули в чате ассоциации ВБД, будьте бдительны
- 3
- 7
- 4
- 863
Сегодня пятница, 30 октября, 2026 год. Гороскоп.
♈ Овны, Не удивляйтесь, если привычные дела займут больше времени, чем вы рассчитывали. Утром даже люди, которые недавно вам помогали, могут невольно помешать: что-то недопонять, перепутать или сделать не вовремя, причем без всякого злого умысла. Стоит спокойно уточнить, чего вы ждете друг от друга, иначе каждый будет стараться, а нужного результата все равно не получится. После полудня станет легче. Удастся закончить старые дела, получить ответы на важные вопросы. Не исключено, что какие-то важные переговоры сдвинутся с мертвой точки. Если вы ждали предложения о работе или сотрудничестве, то вполне можете получить его, причем условия окажутся весьма привлекательными. От вашего решения будут зависеть не только профессиональные планы: возможны перемены и в повседневной жизни, поэтому есть смысл все хорошо обдумать. Личные отношения будут складываться гармонично. Деловое знакомство может получить романтическое продолжение. Если вы давно вместе, значительную часть дня нужно будет посвятить общим делам, а время для настоящего свидания едва ли найдется. Но это не помешает приятному общению.
♉ Тельцы, Ошибки, допущенные в начале дня, удастся быстро исправить, поэтому не стоит всерьез из-за них переживать. Утро подойдет для разговора с близким человеком. Вы сможете обсудить планы на ближайшее будущее и договориться о том, что будете делать вместе. Возможны приятные известия, которые окажутся важными для всей семьи, или решение вопроса, который прежде оставался открытым. Весь день будет благоприятным для работы. Здравый смысл и интуиция помогут вам найти выход там, где другие оказались в тупике. Легко будет даваться и учеба. Новые сведения быстро запомнятся, а освоить полезный навык получится быстрее, чем вы ожидали. Если вы собираетесь менять работу или переезжать, обратите внимание на знакомства, которые завяжутся сегодня: они могут оказаться очень полезными. Вероятны денежные поступления. Крупная покупка может оказаться удачной, если выбирать ее внимательно, сравнивая не только цену, но и условия. Полезно составить бюджет на ближайшие недели: станет понятнее, какую сумму можно потратить сейчас, а какую разумно сохранить для следующих расходов. Спешки в этом не потребуется. Вечером подойдет для семейного мероприятия или романтического свидания. Если хочется провести время с любимым человеком, выберите место, где вы еще не были. Новые впечатления дадут повод для живого разговора и сделают встре...
♊ Близнецы, Не спешите давать обещания утром: сдержать слово может оказаться сложнее, чем вы предполагали. Есть риск переоценить возможности или выдать желаемое за действительное. Поэтому с серьезными решениями лучше повременить, а в работе сосредоточиться на задачах, с которыми можно справиться самостоятельно: так будет меньше поводов спорить и отвлекаться. После полудня удастся определиться с приоритетами. Интуиция поможет сосредоточиться на главном, окружающие не станут мешать. Если кому-то потребуется ваша помощь, вы сможете ее оказать. Это укрепит отношения и, возможно, вскоре приведет к интересному предложению. В финансовых делах нужна осторожность, лучше не брать на себя каких-то серьезных обязательств. При этом и денежные поступления возможны, наример, не исключено возвращение старого долга. Некоторые Близнецы поймут, как увеличить доход. Если вы занимаетесь собственным бизнес-проектом, будет полезно обсудить такие идеи с партнерами и договориться о совместных действиях. Вторая половина дня подойдет для общения с близкими. Можно встретиться с друзьями, выбраться куда-нибудь с любимым человеком или вместе попробовать новое занятие. Небольшая поездка и смена обстановки принесут приятные впечатления. Это хорошая возможность провести время рядом не только за разговорами о повседневных заботах, но и за ...
♋ Раки, Не стоит начинать день с серьезных разговоров. Утром чужое замечание может задеть сильнее обычного, особенно если вам напомнят о старой ошибке. Из-за этого вероятны горячие споры даже при обсуждении каких-то простых и полезных для всех дел. Помните, что сейчас вам не стоит пытаться любой ценой доказать свою правоту. Подождите немного, у вас еще будет возможность спокойно объяснить свою позицию. После полудня вас увлечет новая идея, а с ее осуществлением найдутся помощники, если без них не обойтись. Не исключено предложение от бывших коллег или людей, с которыми вы когда-то учились. Оно может улучшить ваше материальное положение. При обсуждении стоит перейти от общего интереса к конкретным действиям: чем вы будете заниматься и как организуете совместную работу. День поможет восстановить старые связи. Если вы хотели с кем-то помириться, позже будет проще сделать первый шаг. Может напомнить о себе и человек, которого вы прежде любили. Решать, стоит ли продолжать общение, предстоит вам: важны ваши нынешние чувства и то, насколько вам спокойно рядом с ним, а не сама возможность вернуться к прошлому. Парам, которые давно вместе, будет приятно уделить друг другу больше времени, выбраться в необычное место, немного отвлечься от привычных забот. С крупными незапланированными покупками лучше не спешить и при...
♌ Львы, За важно дело стоит браться пораньше. Утром будет проще справиться с трудной задачей, обсудить рабочий вопрос или какие-то важные моменты личной жизни. Вы сможете получить поддержку, поэтому именно в это время стоит предложить свою идею людям, от которых зависит ее осуществление. Не исключены в это время и небольшие денежные поступления. Во второй половине дня вероятны задержки в делах. То, что обычно получается быстро, потребует больше времени. В общении с новыми знакомыми тоже вероятны сложности. Может выясниться, что они составили о вас неверное представление, а теперь вы почувствуете, что разочаровали тех, кто вам нравится. На работе могут возникать споры. И тут важно отделять саму проблему от эмоций, которые она вызывает. Постарайтесь сохранять конструктивный настрой, это многое упростит. С точки зрения романтических отношений день может оказаться непростым, особенно если вы сейчас придаете им большое значение. Замечания любимого человека будут восприниматься остро. С серьезными обещаниями лучше повременить. Если не связывать себя новыми обязательствами под влиянием чувств, будет спокойнее и удастся сохранить свободу действий. Во второй половине дня возможны существенные расходы, в том числе штрафы за прежние небольшие нарушения. Стоит быть осторожнее с тратами, лучше отложить необязательные п...
♍ Девы, Несколько неприятных замечаний вам предстоит услышать утром. Вряд ли это будет приятно, особенно когда вам захочется просто спокойно заняться своими делами. Замечания в ваш адрес могут звучать и дома, и на работе; кто-то может вспомнить давнюю ошибку или указать на какие-то новые ваши промахи. Кроме того, к вам чаще, чем обычно, станут обращаться с просьбами. Если вашей добротой пытаются воспользоваться, вполне уместно твердо обозначить, на что вы готовы, а на что нет. Вторая половина дня пройдет гораздо спокойнее и продуктивнее. Вы справитесь с трудными задачами, наведете порядок в делах, разберетесь с организационными вопросами. Если вы руководите другими людьми, станет проще согласовать их работу. Вероятны и интересные предложения о сотрудничестве. Если вы ищете работу, появится шанс обсудить конкретный привлекательный вариант. Неплохой будет финансовая картина дня, если вы не станете соглашаться на все поступающие предложения, не обдумав их как следует. После полудня можно делать покупки, как крупные, так и небольшие. Вы легко выберете подходящую мебель, одежду или украшение, не ошибетесь и с бытовой техникой. Вероятны перемены к лучшему в личных отношениях. Случайная встреча может стать началом романтической истории. Не возникнет проблем и в сложившихся парах. Любимый человек, скорее всего, по...
♎ Весы, Незаконченные дела удастся успешно завершить, если вы проявите настойчивость. День в основном пройдет спокойно: можно вернуться к старой работе, убрать ненужные вещи, освободить место для того, чем вы собираетесь заняться дальше. Можно спокойно закончить начатое, разобраться с накопившимися вопросами и освободиться от того, что больше не нужно. Подойдет день и того, чтобы строить долгосрочные планы. Вы сможете обдумать профессиональные перспективы, поговорить с близкими о тех задачах, которые вам предстоит решить вместе. Если кто-то не сразу согласится с вами, вы отнесетесь к этому спокойно. Удастся обсудить разные взгляды и найти решение, которое устроит всех. Покупки лучше сделать утром. В середине дня возможны ошибки или задержки в делах, связанных с деньгами и имуществом. Позже не исключены неожиданные расходы и сложности с документами, поэтому при крупных суммах особенно важно проверить условия и оформление. Вечером окажется особенно благоприятным на общении с близкими. Порадуют разговоры с друзьями и семьей, возвращаться к старым домашним спорам не захочется. Если планируете свидание, предложите что-нибудь необычное сами. Любимому человеку будет приятно ваше внимание, а совместное занятие или новый формат встречи подарят вам обоим массу ярких впечатлений.
♏ Скорпионы, Вы можете допустить какие-то незначительные ошибки, но они не приведут к серьезным потерям. Сосредоточиться порой будет трудно, поэтому день может оказаться не самым продуктивным. Но рядом найдутся люди, которые заметят ошибку и помогут ее исправить. Утром будет легко поладить и с коллегами, и с близкими. Давние знакомые могут поделиться полезными сведениями, поддержать вас или сделать интересное предложение. Благодаря творческому подходу вы справитесь с задачей, которая прежде казалась почти неразрешимой. Возможны и новые знакомства, в том числе романтические. Особенно вероятны они на развлекательных мероприятиях. Вероятны денежные поступления. Некоторые Скорпионы получат заметную сумму, почти не прикладывая для этого усилий. Будет полезно сразу решить, какую ее часть вы используете для срочных покупок, а что вы пока сохраните. Во второй половине дня интуиция поможет выбрать действительно нужную вещь, даже если окружающие не сразу оценят ваш выбор. Вечер окажется особенно удачным и для дел, и для близкого общения. Вы лучше поймете поступки любимого человека, сможете обсудить вопрос, который прежде вызывал затруднения. Общие планы станут конкретнее: будет ясно не только, чего вам хочется, но и когда и как вы сможете это сделать.
♐ Стрельцы, Утро напомнит о старых проблемах, и это вас отнюдь не порадует. Чужое замечание или даже попытка помочь будут восприниматься острее обычного. Постарайтесь держать эмоции под контролем, особенно во время общения с родственниками или другими близкими людьми. Слова, сказанные сгоряча, могут их задеть. Между тем, многие проблемы, которые возникнут в это время, удастся решить, если вы справитесь с эмоциями. Середина дня будет благоприятной для работы. Опыта и знаний хватит, чтобы разобраться с задачей, прежде казавшейся сложной. Вы быстро поймете, что нужно сделать, чтобы добиться желаемого результата. Деловое общение тоже будет складываться проще, чем раньше. Появится возможность без лишнего напряжения вернуться к делам, которые требуют участия других людей. Не исключено предложение, обещающее рост доходов. Оно поможет яснее представить бюджет на ближайшее будущее. Более высокая оплата может быть связана и с большей ответственностью, поэтому стоит сопоставить условия с тем объемом работы, который вы готовы взять на себя. Если денежные затруднения возникли раньше, сейчас станет понятнее, каким способом их можно решить. Вся вторая половина дня благоприятна с точки зрения личных отношений. Общение с любимым человеком будет радовать, вам захочется провести больше времени вместе. Полезно будет попробова...
♑ Козероги, Вы будете особенно серьезны и внимательны к деталям, это поможет справиться даже с какими-то очень сложными задачами. Вы быстро сориентируетесь в неоднозначной ситуации, заметите то, что другие упустили, и найдете хорошее решение. День подходит для работы, где важно не ограничиваться первым впечатлением, а изучать детали и все тщательно проверять. В середине дня могут прийти тревожные новости. Но прежде чем принимать какие-то решения, ориентируясь на них, нужно все тщательно проверить. Человек, который принес известие, мог сам запутаться или получить неверные сведения, невольно ввести вас в заблуждение. На это время лучше не назначать важных переговоров, особенно с людьми, которые пока плохо вас знают: произвести нужное впечатление будет непросто. Во второй половине дня возможны бытовые трудности. Например, может потребоваться ремонт или замена техники, и обойдется это дороже, чем вы ожидали. Но речь все же пойдет о доступной сумме. Будет полезно сравнить варианты и решить, имеет ли смысл чинить старую вещь или лучше приобрести другую. Близкие будут помогать и поддерживать. Любимый человек постарается сделать вам что-то приятное, и свидание может пройти даже лучше, чем вы представляли. Пары легко поймут друг друга и смогут вместе заняться общими делами. Если вы открыты новым отношениям, приятно...
♒ Водолеи, Упорство пригодится с самого утра: быстро добиться нужного результата вряд ли удастся. На работе возможны разногласия, однако убедить даже скептически настроенного собеседника окажется вам вполне по силам. Однако имейте в виду, что в это время чрезвычайно важно не смешивать деловые и личные интересы. Постепенно дела начнут продвигаться, отношения с коллегами и руководством улучшатся. Но домашние проблемы могут заставить отказаться от запланированного отдыха. Некоторым Водолеям будет казаться, что бытовые заботы всегда достаются только им. Это может сильно огорчить представителей знака. Помните, что полезнее обсудить, что сейчас нужно сделать и кто может помочь, чем перечислять друг другу все прежние обиды. С деньгами стоит обращаться осторожно: вероятны существенные, хотя и полезные расходы. Во второй половине дня появится возможность заработать, если вы готовы выполнить чужие обязанности за дополнительную плату. Однако усилий потребуется немало, а вознаграждение окажется скромным. Уточнить оплату и объем задач лучше до согласия, чтобы понимать, насколько вам подходит такая подработка. В романтических отношениях возможны напряженные моменты. Любимый человек может ждать большего, чем у вас сейчас получится сделать, и даже готовности уступить окажется недостаточно. День эмоционально непростой, поэ...
♓ Рыбы, Приглашение на необычное мероприятие стоит принять: вполне возможно, что там завяжутся полезные знакомства или вы узнаете что-то интересное. В начале дня будет складываться легко, вы быстро добьетесь нужного результата во многих делах. Появятся новые идеи, которые откроют интересные возможности, а в деловых и личных отношениях вероятны перемены к лучшему. Обратите внимание на людей, с которыми вас объединяет профессиональный интерес. Они будут готовы делиться опытом, и вы сможете узнать то, что пригодится в работе. Если вы работаете самостоятельно, среди таких собеседников могут оказаться и будущие клиенты. Вторая половина дня пройдет спокойнее и хорошо подойдет для организационных и административных задач. В середине дня не стоит ждать неприятных сюрпризов. Вечером незапланированные расходы могут испортить настроение. Придется решать, что вы можете позволить себе сейчас, а какую покупку лучше отложить. Такой выбор не всем дастся легко. Порадуют хорошие новости о семье или родственнике, за которого вы переживали. С точки зрения романтических отношений день благоприятный. Вам будет легко знакомиться, проявлять симпатию, привлекать внимание понравившегося человека. У давно сложившихся пар вряд ли возникнут разногласия. Можно обсудить общую идею и первые шаги к ее осуществлению: вы сможете услышать д...
- 2
- 0
- 0
- 443
Сижу в недоумение просто от новости. Знакомая родила 4 детей. Двоих отцам отдала, двоих в дом малютки . Употребляет наркотики, в связи с чем последнии детки родились не здоровые. Сейчас снова беременная. Как так то блин, неужели душа не болит за тех. Что вообще в голове у таких людей. А может лечить надо таких.
- 3
- 4
- 0
- 932