Женская Уфа|Мамы ВК 4 часа назад Закрепленная запись

• 4
• 0
• 0
• 447

Женская Уфа|Мамы ВК 5 минут назад

Меню дня 🍝

• 0
• 0
• 0
• 6

Женская Уфа|Мамы ВК 16 минут назад

Репост 15-07-2026 05:25

Реклама.
https://ord.vk.com/adv_info?erid=2VtzqxmNxjuГимнастка база и точка - для Вашего сына и дочки! Это единственный вид спорта который отлаживает мышечный баланс:1. Часть мышц в тонусе - расслабляются за счет растяжки 2. Часть мышц укрепятся - за счет развития силы3. Глубокие мышцы разовьются - плавание и другие виды спорта их не развивают!Поэтому пройдя гимнастическую базу можно дальше заниматься любым видом спорта и мальчикам и девочкам и не получать ТРАВМЫ! ‼️ПОДРОБНЕЕ СМОТРИ В ПОДКАСТЕ‼️🔝ЧАСТЬ 1 https://vkvideo.ru/video-113537449_456239921?t=10m35s 🔝ЧАСТЬ 2 https://vkvideo.ru/https://vkvideo.ru/video-113537449_456239934?t=3m51s ☝️Набор у нас продолжается - отправьте заявку онлайн по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/685a6021068ff0c1f23ab60f Обеспечьте своему ребенку грамотную и разностороннюю физическую БАЗУ! Главное - гимнастика база для всех!Важное - без базы нет здоровья и качественной жизни! Внимание - количество мест каждый день уменьшается! #мамыуфы #детиуфы #колгуевский #детскийсадуфа #танцыуфа #развивайкиуфа#спортуфа #секцияуфа #матьидитяуфа

• 0
• 0
• 0
• 33

Женская Уфа|Мамы ВК 44 минуты назад

Девочки! Может есть в группе организаторы туров? Отправила детей на 7 дней в лагерь. Изначально хотела на море, в Сухум, но в итоге не успеваем вернуться 22 июля до обеда , чтобы забрать детей. Заграницу, у мужа паспорта нет. Потом вроде нашла, кто их встретит, но не осталось билетов на самолет. В итоге профукала возможность отдохнуть, побыть вдвоем. И тут думаю, может есть, кто собирает компании в Дагестан там, Узбекистан в ближайшие дни, и как раз горит окошко, ждет меня😄, ведь я 💯 заслужила отдых. Моя знакомая, прям крутая организатор улетела пару дней назад в Дагестан, с ними не успевала. Выручайте девочки 💜

• 1
• 0
• 0
• 99

Женская Уфа|Мамы ВК 45 минут назад

Слоёные корзинки с курицей 🥧

📌 Ингредиенты:
🔸 Слоёное тесто — 500 г
🔸 Яйцо
🔸 Куриный фарш — 400 г
🔸 Лук — 1 шт.
🔸 Сливочное масло — 40 г
🔸 Чеснок — 3 зубчика
🔸 Картофельное пюре — 10 ст. л.
🔸 Сыр Гауда — 80 г
🔸 Петрушка
🔸 Соль, перец

📌 Приготовление:
1. Обжарить фарш с луком и чесноком.
2. Добавить пюре, сыр и зелень.
3. Выложить начинку в тесто.
4. Смазать яйцом.
5. Выпекать при 180°C до румяности.

• 2
• 0
• 1
• 88

Женская Уфа|Мамы ВК 1 час назад

Здравствуйте. Девушке после 9го класса, поступить в МЧС какую лучше направление выбрать? И подскажите пожалуйста по ЗП как ? 🙏 и стоит ли вообще выбрать такую профессию, ваши мнения хочется послушать .

• 2
• 1
• 0
• 168

Женская Уфа|Мамы ВК 2 часа назад

Администрация форума поздравляет с днем рождения наших очаровательных участниц:

🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘

Ксения Филиппова, Инесса Зарипова, Анюта Таначева, Мария Дмитриева, Антон Хафизов, Дарья Морозова, Руфинка Нургалиева, Firuza Radiant, Tatiana Kirillova, Ксения Иванова, Гузель Та, Регина Хуснутдинова, Endge Danilovna, Динара Юнусова, Гульшат Искандарова, Лилия Гришечкина, Татьяна Домаскина, Alina Alina, Катерина Васнецова, Мила Мухаметшина-Петрова, Татьяна Черникова, Лейсан Валиева, Анастасия Байкова, Эльвина Садриева, Любовь Максименко-Чучева, Альфина Юсупова, Раиса Галиева, Люба Якушева, Дина Ахметшина, Айгуль Григорьева, Наталия Ильина, Анастасия Зарайская, Регина Курамшина, Юлия Марачковская, Сюзанна Олеговна, Гульназ Алековна, Регина Камалова, Di Di, Гульназ Юсупова, Алсу Ахметгалиева, Эвелина Власова, Айгуль Сабитова, Альфия Ахмедова, Айгуль Аскарова, Тахир Сафиуллин, Регина Валиева, Екатерина Степанова, Лиана Булатова, Руслан-И-Наталья Асмандияровы, Светлана Ирижипова, Милана Исмагилова, Ляйсан Сулейманова, Дилара Сахапова, Кристина Шелудкова, Марина Горлова, Резеда Федорова, Оля Афанасьева, Вера Андролова, Гульгена Каменева, Гульшат Хуснутдинова, Линара Якупова, Ольга Рябый, Лиана Шаяхметова, Екатерина Анатольевна, Язгуль Исхакова, Гульназ Файзуллаевна

Поздравляем с Днем Рождения!
Желаем безмерного счастья, крепкого здоровья, настоящей любви, удачи, достатка, исполнения желаний!
Пусть жизнь будет наполнена положительными эмоциями, верными друзьями, радостными днями. Ярких, светлых, счастливых Вам событий!

• 4
• 1
• 0
• 172

Женская Уфа|Мамы ВК 3 часа назад

Сегодня, 15 июля 2026 года, в мире отмечают следующие праздники:

— Всемирный день навыков молодежи
— Берегиня
— Влакерноба - Грузия
— День «Отдай что-то» - США
— День битвы при Жальгирисе
— День военного эколога
— День демократии и народного единства - Турция
— День мармеладных червячков - США
— День пожарной безопасности домашних животных
— День пудинга из тапиоки - США
— День рисования углем
— День русской лени
— День святого Свитуна в Великобритании
— День смотрения на фонари
— День султана - Бруней
— День украинских миротворцев
— Сабантуй - Азербайджан
— Фестиваль святой Розалии - Италия
— День хот-дога - США

• 1
• 0
• 1
• 259

Женская Уфа|Мамы ВК 3 часа назад

Здравствуйте всем. Замучал геморрой😩Направили на консультацию к проктологу в РКБ Улямаевой Э.М. Напишите отзывы про неё, пожалуйста, кто был🙏

• 2
• 0
• 0
• 347

Женская Уфа|Мамы ВК 3 часа назад

Девчули! Доброе утро☀ спасайте!! Как отписаться от этого клуба ВБ? Вообще от куда он взялся🤦‍♀️30 июля списание будет, написано. Он мне не нужен. Помогите плиз

• 2
• 2
• 0
• 353

Женская Уфа|Мамы ВК 3 часа назад    Рекламная запись

Коттедж “NATURA” для праздника, отдыха и перезагрузки от 19900 руб 🌿

✨Наша уникальность :
🌿 на берегу озера Линевое
🌿Пирс «Влюбленных сердец»- для прогулок и фотосессии
🌿 рыбалка для любителей тишины
🌿 вольер с Северными оленями и Белочками
🌿 кейтеринг к Вашему приезду — отдых без забот
🌿услуги массажиста

✨Комфорт и уют: 🏡
✅15 спальных мест / 4 спальни
✅Просторный зал до 20 гостей
✅Гостевая кухня
✅Музыкальная колонка
✅SMART TV
✅Русская банька с вениками
✅BBQ-зона
✅зелёная территория
✅Парковка с видеонаблюдением

❗️Баня входит в стоимость❗️

🧖‍♀️ Если Вы забыли уголь, решётки, шампуры, тапочки, банные полотенца или простыни — всё можно взять у нас в аренду

❤️Ознакомится на сайте : gr-hall.ru/gostevye-d...

❤️Фото и Видео в нашей группе ВКонтакте : vk.ru/green_hal_ufa

📩 Пишите, бронируйте и дарите себе отдых, который запомнится 💚
Номер для бронирования : 89373007676

• 1
• 0
• 1
• 266

Женская Уфа|Мамы ВК 4 часа назад

Анонимно) да ужаса плохие люди живут в моем подъезде.пара женщина 65лет и муж 72 года.и мы недавно года 5как переехали в этот дом.мой муж на вахте я с дочкой 24/7.нам 24и 30.
Стоим как то я мой муж и этот дедушка разговариваем.и мой муж отлучился зашёл домой за зажигалкой.другая соседка увидела нас и звонит жене этого дедушки и говорит мол вот твой стоит с той молодой и хи-хи смеяться на весь подъезд.потом мой муж вышел так же стоим разговариваем .и выбегает эта жена дедушки орёт на меня плохими словами.(Щас всему дому слухи пускает про меня я такая секая)моему мужу говорит вот твоя жена всегда выходит в подъезд и с моим мужем мило общаются смеються.мой муж шоке стоит .этому дедушке так плохо стыдно стало походу.домой ушёл.мы тоже домой зашли с мужем разговариваем мол ревнует эта женщина.я говорю ревнует ? Я ему в внучки гожусь и больше мы не пересекались.прошло время тот дедушка вышел и мы подъехали к дому ,зашли поздоровались и зашли домой.на улице с дедушкой стояла та женщина соседка которая докладывает жене с кем он стоит и др.вот так вот можно и семью разрушить .а какие у вас были случаи..?..

• 1
• 8
• 1
• 1165

Женская Уфа|Мамы ВК 4 часа назад    Рекламная запись

В Уфе педиатры фиксируют рост проблем с почками у детей.
Врачи предупреждают взрослых - последствия накапливаются годами и становятся заметны, когда менять привычки уже поздно. В чайнике это видно. В организме - нет.

То, что оседает в трубах - оседает и в организме. Просто медленнее.

Из-под крана - хлор, железо, соли жёсткости. Водомат на улице - та же вода, просто через дешёвый уголь. Фильтр-кувшин убирает хлор, но вымывает магний и калий - и ты платишь за очищенный ноль.

Что брать?

Серебряную воду - подземный источник урочища Дубрава, 30 км от Уфы. Природный магний, калий, ионы серебра. Без хлора, без накипи, с чистым вкусом. Привезем домой в любой удобный день.

Пройди тест по ссылке и забери 38л воды за 279 рублей с доставкой до двери уже сегодня.

Ссылка - https://silver-water.mtmba.ru/?utm_source=vk&utm_medium=vmeste_ufa&utm_campaign=silver_water&utm_term=ufa

Реклама: ООО "ДАЙМОНД", ИНН 0274060435, ERID 82XWrD8mZVtRE93Fzwjes2dwWyW

• 3
• 0
• 0
• 455

Женская Уфа|Мамы ВК 4 часа назад

Сегодня среда, 15 июля, 2026 год. Гороскоп.

♈ Овны, Пока звезды на вашей стороне, стоит действовать быстро. Этот день даст вам шанс осуществить какие-то важные планы или отлично справиться с тем, кто раньше не получалось. Нельзя сказать, что на пути вашем вовсе не возникнет преград. Но остановят ли они вас? Нет, конечно! Сегодня Овны будут даже более настойчивы, чем обычно, поэтому едва ли что-то помешает им достичь успеха. А тем, кто попытается встать на пути представителей знака, можно только посочувствовать: этим отчаянным людям изрядно достанется. Если вдруг возникнут споры, вы почти наверняка одержите в них верх, а из конкурентной борьбы выйдете победителями. Но особенно заметным будет влияние позитивных тенденций в сфере личных отношений. Любимый человек во многом пойдет вам навстречу, вы ответите тем же. И даже если в последнее время между вами все было неоднозначно и сложно, сейчас может возникнуть гармония. Массу интересных предложений принесет вторая половина дня. Не исключено, что в это время вы заключите выгодные сделки, решите какие-то важные финансовые вопросы. Возможны денежные поступления из новых источников.

♉ Тельцы, Не упустите шанс достичь какой-то важной цели. Сейчас звезды готовы поддержать вас, и этим стоит воспользоваться. Вы сможете отлично справиться с делами, которые оказались не по силам другим. Отчасти это будет связано с везением, но важную роль также сыграют ваши знания, опыт и умение учиться на чужих ошибках. Успехи представителей знака могут у кого-то вызывать зависть, но гораздо больше будет тех, кто искренне порадуется за Тельцов и предложит им сотрудничество. Начало дня окажется особенно удачным с деловой точки зрения. Вы добьетесь заметного прогресса в делах, сможете укрепить свои профессиональные позиции и найти влиятельных союзников. Это время будет благоприятным для общения, вы легко найдете подход к самым разным людям, сможете заручиться их поддержкой, если потребуется. Вторая половина дня пройдет гораздо спокойнее. Она подойдет для решения организационных и финансовых вопросов. Во всем, что касается денег, вы можете полагаться на интуицию: ее подсказки помогут избежать лишних расходов и неоправданного риска.

♊ Близнецы, Хотите легких успехов? Зря. Сегодня многое будет складываться хорошо, но для достижения нужных результатов все же придется приложить усилия. Так что будьте готовы потрудиться. Начинать день стоит с решения старых проблем и завершения дел, которые уже отняли у вас немало сил. Чем раньше вы с этим справитесь, тем спокойнее и увереннее будете себя чувствовать. Кроме того, после решения таких задач появится возможность сосредоточиться на более серьезных делах, а во второй половине недели будет очень важно это сделать. Середина дня окажется особенно благоприятной для любознательных представителей знака. Такие Близнецы узнают массу полезного, смогут получить ответы на вопросы, над которыми долго ломали голову. Чем ближе вечер, тем выше вероятность денежных поступлений. Вы правильно распорядитесь полученной суммой, сделаете удачные покупки. В личных отношениях тоже будет преобладать влияние позитивных тенденций. Некоторых Близнецов ждут романтические свидания, которые запомнятся им надолго.

♋ Раки, Порадует начало дня. В это время вероятны приятные неожиданности, могут сбыться давние желаниям многих Раков. Не исключены и хорошие новости издалека. Полученная информация натолкнет вас на интересные мысли, подскажет, на чем стоит сосредоточиться в ближайшее время. Будет шанс решить рабочие проблемы, в последнее время изрядно осложнявшие вам жизнь. Некоторые Раки узнают, кто мешал им двигаться вперед и создавал проблемы. Удастся не только вывести тайных недоброжелателей на чистую воду, но и обезоружить их. Станет ясно, что они больше не смогут вам вредить, и вы вздохнете с облегчением. Появится возможность решить финансовые вопросы, несколько увеличить доходы или избавиться от беспокоивших вас кредитов. Во всем, что касается денег, вы будете настроены серьезно, и именно поэтому сможете избежать досадных ошибок и потерь. Много интересного ждет Раков во второй половине дня. Представители знака, которые отправятся на романтические свидания, отлично проведут время. Некоторые услышат именно те слова, которых давно ждали.

♌ Львы, Все у вас будет хорошо. Идите к своей цели и не слушайте тех, кто говорит, что достичь ее невозможно. Эти люди то ли недооценивают вас, то ли судят по себе — в любом случае, их предупреждения едва ли будут вам полезны. Многие Львы сегодня проявят завидную изобретательность и благодаря ей найдут выход из сложной ситуации или выяснят, из-за чьих козней им долго не удавалось достичь поставленных целей. Вы обезоружите недоброжелателей и поможете им уйти с вашего пути. Кто-то другой этим не ограничился бы, но вы проявите благородство, не станете мстить или наказывать тех, кто перед вами провинился. Это очень понравится окружающим, и в первую очередь – именно тем людям, которых вы хотели бы видеть своими союзниками. Не исключено, что они сами проявят инициативу в общении, предложат что-то интересное. Можно начинать учебу. Сегодня вы многое будете схватывать на лету, не упустите ничего важного, быстро разберетесь в том, что казалось очень запутанным и сложным. У некоторых представителей знака появится новое хобби. Особенно приятным будет то, что оно придется по душе и близким людям Львов.

♍ Девы, Проявите осторожность, если хотите избежать трудностей. Это один из тех дней, когда многое будет идти не по плану. Не исключено, что придется разбираться в старых ошибках или наверстывать упущенное раньше. Многим Девам придется не по вкусу насыщенный ритм этого дня; представители знака предпочли бы двигаться к цели не так быстро, чтобы иметь возможность обдумывать каждый шаг. Но обстоятельства это едва ли позволят, так что будьте готовы торопиться и принимать решения на ходу. Вероятны сложности в общении. Во-первых, многие сегодня будут склонны навязывать вам свое мнение. Во-вторых, мало кто захочет слушать ваше. Кроме того, близкие могут чрезвычайно остро реагировать на любые ваши замечания, даже на невинные шутки. Если не хотите долго объяснять, что ничего плохого не имели в виду, держите свое чувство юмора под контролем. Влияние позитивных тенденций, в начале дня весьма скромное, со временем наберет силу. Многих Дев вечером ждут приятные сюрпризы. Не исключены перемены к лучшему в отношениях с самыми близкими. А еще это время подойдет для важных разговоров, обсуждения планов на будущее.

♎ Весы, Начало дня будет удачным, его-то и стоит использовать для решения самых важных вопросов. Не исключено, что появятся какие-то хорошие идеи. Очень кстати рядом окажутся люди, готовые помочь вам в осуществлении задуманного. Начнут они с советов (кстати, довольно толковых), а потом просто возьмут на себя решения некоторых проблем. Некоторым Весам будет сложно организовывать работу своих добровольных союзников, но большинство представителей знака получит от этого неподдельное удовольствие. Вторая половина дня может оказаться более сложной. Во-первых, не исключено, что в это время будут особенно часто вспыхивать разногласия. Люди, с которыми раньше удавалось неплохо ладить, будут настроены не слишком доброжелательно. А те, кому вы и прежде не очень нравились, не упустят возможности рассказать всем о ваших промахах. Особенно сложно придется семейным Весам. Им предстоит исправлять ошибки родственников, и это может потребовать серьезных усилий. Не исключено, что потребуются незапланированные расходы. Речь при этом может идти о довольно значительной сумме, но вы ее наверняка найдете.

♏ Скорпионы, День порадует. Многих Скорпионов ждут приятные сюрпризы и перемены к лучшему во всех сферах жизни. Вы с самого утра почувствуете поддержку звезд. Она придаст уверенности, поможет хорошо справиться с делами, которые еще недавно казались чрезвычайно сложными. Вероятны удачные совпадения. Представители знака найдут способ извлечь из них максимум пользы. Не исключено, что получится реализовать какой-то смелый проект, найти новый источник доходов, укрепить свои профессиональные позиции. Если у вас есть соперники, сегодня вы сможете одержать над ними убедительную победу. Да и в целом день подойдет для того чтобы показать, на что вы способны. Отбросьте ложную скромность и обязательно расскажите всем, каких успехов сумели достичь. Вся вторая половина дня будет благоприятной для общения. Вы поладите даже с теми, с кем раньше ссорились. А еще появится возможности восстановить какие-то старые связи или помириться с человеком, с которым вы были в ссоре. Тут не придется особенно стараться, обстоятельства сложатся удачно.

♐ Стрельцы, Вас ждет удачный и плодотворный день. Вы воспользуетесь поддержкой звезд и добьетесь того, о чем давно мечтали. Многие Стрельцы почувствуют, что готовы взяться за какие-то особенно серьезные и важные дела. Стоит иметь в виду, что заниматься решением сложных задач в одиночку вовсе не обязательно. Наоборот, можно найти помощников, которые охотно возьмут на себя все особенно утомительные, скучные и раздражающие вас дела. Можно приступать к осуществлению масштабных планов. Тут вам будет сопутствовать удача, быстро получится достичь первых успехов. Если речь идет о профессиональной деятельности, ваши победы точно не останутся незамеченными. Награду за них вы получите очень скоро. День подойдет для заключения сделок, решения финансовых вопросов. Ваша деловая интуиция сегодня будет особенно острой, благодаря ее подсказкам вы не только сохраните свои деньги, но и найдете способ их преумножить. Вторая половина дня многим Стрельцам обещает приятные знакомства. Не исключено и начало романтических историй. Представители знака будут особенно обаятельны, неудивительно, что кто-то влюбится в них с первого взгляда.

♑ Козероги, День вряд ли обойдется без неприятных сюрпризов, да и в целом не будет отличаться влиянием позитивных тенденций. Преграды на пути станут возникать гораздо чаще, чем хотелось бы. Представители других знаков из-за них могли бы даже отказаться от своих планов, но вы все сделаете наоборот: будете настойчиво двигаться вперед, пока не добьетесь своего. Давние союзники не откажут в поддержке, если она потребуется. А вот с новыми знакомыми стоит быть настороже. У них могут возникнуть странные и даже опасные идеи; не исключено, что вас попытаются втянуть в какую-то рискованную авантюру. Сегодня очень важно твердо стоять на ногах и не строить иллюзий. Именно практичность поможет вам избежать опрометчивых поступков и неудачных решений. Стоит быть осторожнее во всем, что касается финансов. Не спешите тратить деньги. Даже если речь идет о каких-то незначительных суммах, подумайте, нужно ли расставаться с ними именно сегодня. Поездки, запланированные на вторую половину дня, могут отнять больше времени, чем вы рассчитывали. Не исключены какие-то досадные происшествия в дороге, лучше заранее продумать запасной маршрут.

♒ Водолеи, Не все будет складываться так просто, как хотелось бы, да и ясности порой может не хватать. Водолеи предпочли бы определиться с планом действий и придерживаться его даже в мелочах. Но вместо этого придется придумывать что-то новое, на ходу принимать решения, потому что обстоятельства будут меняться слишком быстро. Представители многих других знаков в такой ситуации начали бы нервничать, а вот вы сохраните спокойствие и примете взвешенные решения. Не исключено, что пригодится полученный раньше опыт. Интуиция подскажет, где стоит торопиться, а где лучше действовать медленно, обдумывая последствия каждого своего шага. День будет благоприятным для небольших покупок. А вот от серьезных приобретений сегодня лучше воздержаться, как и от инвестиций в чужие бизнес-проекты, сколь бы привлекательными они ни казались. В любви может повезти. В первую очередь это может казаться представителям знака, которым давно не хватало романтики. Сегодня в ней не будет недостатка, как и в ярких эмоциях и приятных переживаниях.

♓ Рыбы, Начаться день может не слишком удачно, но вы постарайтесь не падать духом. Во-первых, особенно серьезных проблем у вас все же не возникнет. Во-вторых, влияние позитивных тенденций будет быстро усиливаться. Если вы задумали что-то важное, просто не спешите. Если вы немного подождете, то увидите, что обстоятельства складываются неплохо, и поймете, как этим воспользоваться. Середина дня подойдет для деловых и неформальных встреч. Поскольку в это время вам будет особенно легко находить подход к разным людям, едва ли кто-то станет сопротивляться вашему обаянию. Возможны приятные знакомства. Они могут получить романтическое продолжение, но тут все будет зависеть от того, проявите ли вы сами инициативу. С приближением вечера влияние позитивных тенденций будет становиться все заметнее. Многих Рыб ждут перемены к лучшему в личных отношениях. Не исключено, что некоторые представители знака примут решения, касающиеся семейных дел, и не пожалеют об этом. Если прежде ваши отношения с близкими были омрачены разногласиями или какими-то подозрениями, сегодня все останется в прошлом, взаимопонимание восстановится.

• 3
• 0
• 0
• 373

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 05:21

Как бы вы отреагировали, если бы ваш муж не поздравил вас с днем рождения, а только написал смс. В это время был в командировке. Когда спросила почему не звонком поздравил, меня же и обвинил, что он был занят (я знаю, что работа действительно сложная, никуда не выйдешь). И ничего не подарил даже по приезду.

• 3
• 18
• 0
• 1881