Женская Уфа|Мамы ВК 9 минут назад

• 0
• 0
• 0
• 23

Женская Уфа|Мамы ВК 1 час назад

Завтра суббота, 4 июля, 2026 года в Уфе:
🌄 Утро 20°C ☁ Облачно ☁ Ощущаемость: 21 Ветер: 1 м/с, Давление: 744 мм рт. ст. Влажность: 75 %
🗻 День 25°C ☁ Облачно ☁ Ощущаемость: 28 Ветер: 2 м/с, Давление: 744 мм рт. ст. Влажность: 60 %
🌇 Вечер 24°C ☁ Малооблачно ☁ Ощущаемость: 27 Ветер: 1 м/с, Давление: 743 мм рт. ст. Влажность: 66 %
🌃 Ночь 22°C ☀ Безоблачно ☀ Ощущаемость: 23 Ветер: 1 м/с, Давление: 743 мм рт. ст. Влажность: 75 %
#погода_уфа

• 4
• 1
• 0
• 158

Женская Уфа|Мамы ВК 3 часа назад

Как вы поняли, что вы больше не любите мужа/жену (парня/девушку)?Какие предпосылки были? Интересуют реальные истории. Спасибо всем за ответы.

• 2
• 1
• 0
• 264

Женская Уфа|Мамы ВК 3 часа назад

📅 4 июля, суббота — карта дня: Десятка Кубков 🌈

🔮 Смысл карты

Карта Десятка Кубков символизирует счастье, душевную гармонию, любовь и семейное благополучие. Сегодня особенно важно провести время с близкими, проявить заботу и поблагодарить жизнь за всё хорошее, что у вас есть. День благоприятен для встреч, отдыха, примирения и исполнения искренних желаний. Откройте своё сердце радости — она уже рядом.

💫 Главный смысл карты: настоящее богатство — это любовь, взаимопонимание и гармония, которые наполняют сердце счастьем. 🌈💖✨

• 4
• 1
• 0
• 330

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 15:25

• 6
• 19
• 0
• 449

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 13:13

Как же я устала быть одной
Муж вечно в командировках , я с двумя детьми , общаться не с кем , подруг нет 🙂‍↔️
Может тут такие же есть? Можно бы было сходить, съездить гулять вместе
Я готова на любой кипишь

• 3
• 2
• 0
• 645

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 13:12

Кто снимал дом на др, поделитесь контактом.

• 3
• 0
• 0
• 574

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 11:31

Меню дня 🍝

• 6
• 12
• 0
• 641

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 10:25

Девочки кто делал биоревитализацию ? Со скольки лет начали делать и есть ли эффект ? Мне 31 под глазами уже видно появляться начали мелкие морщинки и уставший вид у кожи

• 2
• 13
• 0
• 635

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 10:22

Администрация форума поздравляет с днем рождения наших очаровательных участниц:

🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘

Эльвира Харисова, Ильмира Имаева, Залия Гатиятуллина, Галина Федорова, Лариса Туйдулова, Дарья Малькевич, Ирина Захарова, Надежда Сафарова, Татьяна Ермакова, Ольга Лучинина, Марина Иванова, Гульнара Гулина, Диля Григорьева, Олеся Нурмухаметова, Татьяна Егорова, Анастасия Игоревна, Лена Леночка, Снежанна Абдулхакимова, Светлана Арутюнян, Илюза Шайхутдинова, Елена Бикташева, Юлия Владимировна, Екатерина Шабанова, Эльза Халикова, Анастасия Михайлова, Елена Владимировна Недопекина, Наталия Nataly, София Тимуровна, Альбина Галиева, Алиса Камалеева, Диля Батталова, Жанна Голубкова, Ирина Фаттахова, Карина Латыпова, Вероника Леонтьева, Файруза Султангужина, Карина Рулёва, Айсулу Галина, Анастасия Вячеславовна, Альфия Кашапова, Вилия Раимова, Виктория Краско, Альбина Аа, Диана Шаяхметова, Инесса Шакирова-Халикова, Анютка Саббахова, Мадина Рузиниязова, Диана Мухаметова, Эльвира Низамова, Елена Прекрасная, Ольга Сироткина, Ирочка Шкабарня-Луценко, Айгуль Тимуршина, Зульфия Байназарова, Ирина Шарова, Лена Давлиева, Евгения Бердина, Антонина Важова, Эльвина Муталапова, Эльвина Сайфуллина, Любовь Запрометова, Гульнара Биглова, Татьяна Липунова, Лёля Дудниченко, Альбина Зорина, Лейсян Нугуманова, Ксения Шишкина, Татьяна Мягкая, Спец-Одежда Адмирала-Макарова, Вероника Китова, Регина Нуриева, Анастасия Викторовна, Эльвина Григорьева, Далер Гулимметов

Желаем здоровья, добра и удачи,
Любви, понимания, счастья в придачу,
Чтоб планы, надежды, задумки, мечты
В реальную жизнь воплощаться могли.

Пусть будет веселой и доброй улыбка,
И чтоб исправлялась любая ошибка,
Царит озорство, юмор и позитив,
Везения по жизни, больших перспектив!

Живите с открытой и светлой душой,
Умейте справляться с задачей любой,
Всех благ и успехов Вам, и настроения,
С большим уважением, Вас с днем рождения!

• 8
• 0
• 0
• 602

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 09:31

Котлеты с картофельным пюре

📌 Ингредиенты:
🔸 Куриное филе — 1 кг
🔸 Лук — 250 г
🔸 Морковь — 200 г
🔸 Белый хлеб — 150 г
🔸 Молоко — 150 мл
🔸 Яичный желток — 1 шт.
🔸 Панировочные сухари — 60 г
🔸 Соль — 15 г
🔸 Черный перец
🔸 Картофель — 1 кг
🔸 Молоко — 150–200 мл
🔸 Сливочное масло — 80 г
🔸 Яичный желток — 1 шт.
🔸 Соль

📌 Приготовление:
1. Замочите хлеб в молоке.
2. Обжарьте лук до мягкости, добавьте морковь и готовьте 5–7 минут.
3. Измельчите куриное филе.
4. Добавьте овощи, желток, сухари, хлеб, соль и перец.
5. Перемешайте фарш и уберите в холодильник на 20–30 минут.
6. Сформируйте котлеты и обжарьте по 3–4 минуты с каждой стороны.
7. Накройте крышкой и готовьте еще 5–7 минут.
8. Отварите картофель до мягкости.
9. Разомните картофель.
10. Добавьте горячее молоко и сливочное масло.
11. Вмешайте желток и перемешайте до однородности.

• 7
• 1
• 0
• 495

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 09:20

Сегодня, 3 июля 2026 года, в мире отмечают следующие праздники:

— День ГИБДД МВД в России
— День образования Республики Алтай
— День Республики Хакасия
— Мефодий Перепелятник
— День вдали от солнца - США
— День единения народов Карачаево-Черкесии
— День женщин - Мьянма
— День комплиментов отражению - США
— День Независимости Республики Беларусь
— День отмены рабства - Виргинские острова
— День памяти князя Святослава
— День поедания бобов - США
— День рыбака - Маршалловы Острова
— День тайной дружбы
— День шоколадных вафель - США
— Праздник огней на Кубе

• 4
• 0
• 0
• 512

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 08:30

Девочки, сос! Узнала о измене мужа, из переписки в телефоне, сохранён контакт как Артур доски, видела что и звонил этот номер. Значения не придавала. Сейчас все понимаю.. Пишет ей, что жена как утка ходит, стала толстая и так далее, спит до обеда. Я на 6 месяце беременности. Не хочу рожать теперь, отвращение к этому внутри меня, сжирает просто. Сама из района, а в Уфе можно прервать на таком сроке беременность? Иначе с ума сойду. Или может, психолог поможет, но я сомневаюсь. На развод подала, муж ушел из дома с вещами, вою одна в 4 стенах, маме не сказала, если что скажу, что выкидыш произошел

• 3
• 30
• 0
• 1719

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 07:57

Анонимно.
Мамочки, у кого совместный сон с детьми?
Сыну скоро 6 месяцев будет, на ГВ.
Примерно с 3,5-4 месяцев спит со мной, я даже не поняла как я его приучила спать рядышком со мной. Кроватка рядом с кроватью,но спит он в ней только на дневной сон,и то не всегда.
Во сколько вы стали отъучать от совместного сна?
Вот вроде и хочется уже начать обратно отъучать, понимаю что потом будет сложнее уже отъучать, но и так хорошо с ним рядышком спать. Оба высыпаемся.
Старший сын с рождения до 2 лет спал один, потом стал спать со мной, т.к. начал терять меня(вышла на работу),сейчас с папой спит, мы с младшим в другой комнате.
И сколько раз за ночь кушает ребенок у вас? Мне удобно что повернулась к нему, и он сразу не просыпаясь кушает, и я сплю дальше. Было бы легче, если бы сосал соску. Но он ее вообще не берёт((.

• 3
• 10
• 0
• 1071

Женская Уфа|Мамы ВК Сегодня в 07:53

Репост 03-07-2026 03:10

Реклама.
https://ord.vk.com/adv_info?erid=2VtzqxmNxjuГлавное - наглядное развитие мышц детей в динамике - зависит от продолжительности тренировок и их регулярностиВажное - мышцы стабилизаторы развиваются не быстро, но именно они и влияют на стопу 🦶и осанку 🩻 (профилактика и устранение проблем с плоскостопием, вальгусом, искривлением позвоночника) Внимание - формировать мышечный корсет можно только с 3-14 лет - дальше уже изменить отклонения и развить норму не получится!Обратите еще на разницу в уровне концентрации внимания детей! У нас набор активно продолжается - отправляете свою заявку онлайн и мы включим Вас в 📃лист ожидания и пригласим на пробное занятие в порядке очереди! 👯👯‍♂️👯‍♀️👯👯‍♂️👯‍♀️#мамыуфы #детиуфы #колгуевский #детскийсадуфа #танцыуфа #развивайкиуфа#спортуфа #секцияуфа #матьидитяуфа

• 2
• 0
• 0
• 568