Продолжаем выполнять ваши просьбы.
[https://vk.ru/53odkb|ГОБУЗ «Областная детская клиническая больница»] и [https://vk.ru/chudomamacom|ЧудоМама] ранее уже публиковали для вас:
[https://vk.ru/wall-1945598_6868536|актуальный график работы всех детских поликлиник города] и отдельно рассказали [https://vk.ru/wall-1945598_6870210|про филиал в Северном районе].
Потом рассказали про [https://vk.ru/wall-1945598_6870408|привязку участков на Торговой стороне к 3-й Детской поликлинике].
Вы попросили сделать то же самое для 2-й поликлиники в Западном районе. Мы сделали.
Как и прежде, ждём вашей оценки нашей большой работы. Будет приятно.
#ВеликийНовгород
#Здоровье
Здравствуйте, подскажите пожалуйста хороших аллерголога и дерматолога в городе.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, у кого есть климатический комплекс в квартире, какой у вас и его плюсы и минусы? Хочется приобрести такой, чтобы на большую площадь хватало, а не в каждой комнате ставить. Спасибо.
Добрый вечер, уважаемые участники группы❤️
Подскажите (можно сразу в л/с), где купить качественные и удобные женские зимние сапоги на широкую ногу по адекватным ценам. Возможно, где то в ТЦ идут распродажи, сориентируйте, пожалуйста ☺️
Наш мерч: кружки и шопперы 💜
У нас есть своя атрибутика — и мы её очень любим. Кружки с логотипом «ЧудоМама» и надписью «Заряжаемся!», а ещё удобные шопперы. Из кружек приятно пить чай, с шопперами ходить за продуктами или просто носить с собой самое нужное, например вкусняшки на наши встречи😉.
Мы дарим такие кружки и шопперы на наших мероприятиях и розыгрышах. А ещё иногда — просто так, чтобы порадовать.
Если вы давно хотели такую кружку или шоппер — напишите в комментариях к посту. Что-нибудь придумаем 😉
А пока — покажем, как это выглядит. Смотрите фото)
#ЧудоМама #Мерч #Кружки #Шопперы
Добрый день.
Кто отдыхал на базах отдыха и тп новогодних каникулах?
Поделитесь отзывами и советами.
Рубрика #КороткийСовет
Если чувствуете, что всё валится — попробуйте правило 15 минут.
Просто сделайте одно маленькое дело. Потом ещё одно. Так и выбираемся😉
Дочь потеряла книгу библиотечную Гарри Поттера , узник аскабана , может у кого лежит без дела , куплю
🍂 Подборка фильмов для уютного вечера
Осень — время, когда хочется укутаться в плед, налить чай в любимую кружку и посмотреть что-то тёплое. Вот так выглядит наш идеальный вечер (фото прилагается😉).
Мы собрали несколько фильмов, которые подойдут для семейного просмотра или для вечера, когда хочется побыть с собой.
Для всей семьи:
🎬 «Мэри Поппинс, до свидания!» — классика, которая согревает
🎬 «Гарри Поттер и философский камень» — для тех, кто верит в магию
🎬 «Ходячий замок» — мультфильм, который любят и дети, и взрослые
Для мам (когда есть час на себя):
🎬 «Дневник Бриджит Джонс» — если хочется посмеяться
🎬 «Ешь, молись, люби» — про поиск себя
🎬 «Под солнцем Тосканы» — тёплый и уютный
Наши любимые советские:
🎬 «Служебный роман» — пересматривать можно бесконечно
🎬 «Ирония судьбы, или С лёгким паром!» — уже скоро Новый год, так что в тему
А какой фильм у вас ассоциируется с уютом?☺️
#ЧудоМама #КиноНаВечер #Осень #Уют
🍂 Осень — время замедлиться.
Мы собрали 3 простые идеи для тёплого вечера с семьёй:
- какао и настольная игра
- совместное приготовление чего-то простого (например, печенья)
- прогулка по осеннему парку/лесу (проверено, работает)😉🍁
А что помогает вам выдохнуть осенью?
#Осень #ЧудоМама #ВеликийНовгород
Здравствуйте, девочки подскажите пожалуйста, куда лучше обратиться в стоматологию в Авиценне, госпиталь ветеранов или Новгородская областная?
Какую правду о материнстве вы бы НИКОГДА не сказали себе до рождения ребёнка?
До детей многие вещи представляешь совсем иначе.
Кажется, что ты точно не будешь мечтать о тишине.
Не станешь прятаться на кухне, чтобы спокойно допить чай.
Не будешь иногда ждать детского отбоя как главного события дня.
И уж точно никогда не скажешь: «Пожалуйста, просто посиди пять минут спокойно». 😄
А потом появляется ребёнок.
И вместе с огромной любовью оказывается, что можно очень любить своего маленького человека — и одновременно хотеть побыть одной.
Можно скучать, пока он в саду, а через час после встречи мечтать хотя бы о десяти минутах тишины.
Можно устать играть.
Не хотеть готовить очередной ужин.
Радоваться отменившемуся кружку чуть сильнее, чем ребёнок.
И это та сторона материнства, о которой до появления детей думаешь совсем иначе.
💬 А какую правду о материнстве вы бы рассказали себе той — ещё до рождения ребёнка?
Давайте сегодня без идеальных мам и правильных ответов. Просто честно.
🐟 Сохраняйте подборку — 5 рыбных блюд на всю неделю!
Вы просили больше рецептов из рыбы — сделали. Собрали пять совершенно разных вариантов: от простых ужинов после работы до красивых блюд, которые можно поставить и на праздничный стол.
В карусели — пошаговые рецепты с ингредиентами и приготовлением. Можно готовить по одному блюду каждый день или просто сохранить идеи на будущее.
🗓 Понедельник
Судак с помидорами и сыром в духовке
🛒 Что понадобится:
• филе судака;
• помидоры;
• сыр сулугуни;
• оливковое масло;
• соль;
• чёрный перец;
• прованские травы (по желанию).
🗓 Вторник
Рыбный салат со свекольным желе
🛒 Что понадобится:
• филе камбалы;
• свекольный отвар;
• желатин;
• консервированный хрен;
• сахар;
• столовый уксус;
• огурцы;
• апельсин;
• лимон;
• петрушка;
• кинза;
• оливковое масло;
• соль;
• розовый перец;
• лавровый лист;
• перец горошком.
🗓 Среда
Карп с картофелем «Сан-Мишель»
🛒 Что понадобится:
• филе карпа;
• картофель;
• цукини;
• баклажан;
• сладкий перец;
• репчатый лук;
• лук-шалот;
• чеснок;
• оливковое масло;
• сливочное масло;
• сливки 35%;
• красное сухое вино;
• портвейн;
• говяжий бульон;
• сахар;
• зелень;
• соль;
• чёрный перец.
🗓 Четверг
Треска по-итальянски а гьотта
🛒 Что понадобится:
• филе трески;
• помидоры в собственном соку;
• оливки без косточек;
• сельдерей;
• репчатый лук;
• чеснок;
• лавровый лист;
• каперсы;
• изюм;
• мука;
• оливковое масло;
• соль;
• чёрный перец.
🗓 Пятница
Жареная треска в кляре
🛒 Что понадобится:
• филе трески;
• яйца;
• молоко;
• пшеничная мука;
• укроп;
• лимонный сок;
• растительное масло;
• соль;
• чёрный перец.
💙 Надеемся, эта подборка поможет разнообразить домашнее меню.
Какую неделю собрать следующей?
🍗 Блюда из курицы
🥩 Блюда из мяса
🍝 Паста и макароны
🥟 Домашняя выпечка
🥣 Полезные завтраки
🥬 Постные блюда
Пишите в комментариях — подготовим следующую подборку.
Вспоминая нашу «ПерезагрузкаXL» 💜
Это было в августе. Мы показывали путь Валерии шаг за шагом: косметолог, стилист, маникюр, психолог и не только. А потом был финал — тот самый момент, ради которого всё затевалось.
Прошло два месяца. Но когда пересматриваешь эти кадры, всё возвращается: волнение, радость. И главное — то ощущение, что мы стали свидетелями настоящего чуда.
Валерия прошла этот путь не ради кого-то. Она сделала это для себя. Разрешила себе быть красивой. Разрешила себе быть счастливой. Разрешила себе занять место в своей же жизни.
Смотрите, как она сияет. Как держит спину. Как улыбается. Это не про одежду или макияж. Это про то, что внутри загорелся свет, и его теперь видно всем.
Мы гордимся тобой, Валерия. И до сих пор вспоминаем этот путь с теплом 💫
Спасибо проекту [https://vk.ru/xl_vn|ВЕЛИКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА] за то, что он был. И спасибо всем, кто шёл рядом с нами в этой истории 🤍
А если вы смотрите это и думаете «а может и мне пора» — может, это знак. Начните с маленького шага. С себя.
#ЧудоМама #ПерезагрузкаXL #Вспоминая #Преображение
