[https://vk.ru/plavnofitness|PLAVNO] — женское пространство, где тренировки, восстановление и среда объединены в единую систему.
— группы до 10 человек;
— практики разной интенсивности;
— единая система абонементов;
— персональные тренировки;
— просторная лаунж-зона;
— массаж.
Здесь можно сочетать разные направления и выстраивать комфортный ритм занятий под своё состояние и задачи.
PLAVNO — место, где движение и забота о теле становятся частью жизни.
Расписание и запись - https://plavno.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1
Воскресный пост с Ольгой про лето ☀️
Сегодня хочу написать про моё лето. Так получилось, что в последние годы летом мы никуда далеко и надолго не ездим. Почему? Да потому что летом и у нас хорошо, и хочется насладиться каждым летним денечком именно здесь, в родном месте, любимом городе.
Повлияло и то, что последние почти 5 лет мы живем в своем доме. Тут много забот в теплое время года - одно только поддержание красивого газона чего стоит 😄
Я часто показываю свой сад в историях и знаю, что есть любители этой рубрики, которые всегда поддерживают меня - спасибо вам за это♥️
Мы не "убиваемся" на своей земле, у меня всегда была только одна грядка с зеленью (в этом году созрела на вторую с клубникой, вот потихоньку готовлю). Но я люблю хвойные, декоративные кусты, плодовые, цветы. А на них тоже нужно время и силы, и оставлять это в летний сезон без присмотра не хочется.
А еще у нас есть родительская дача, и туда тоже хочется ездить, в том числе за урожаем (вот зачем мне сажать что-то, если оно уже есть 😄). Посидеть с семьей за большим столом, полежать в гамаке, проснуться утром и выпить чай из кружки моей бабушки.
Всё это хочется сохранять как можно дольше, эти прекрасные мгновенья счастья, которые я научилась ловить и ценить не так давно на самом деле.
Поэтому летом мы тут ☀️
А еще я много работаю. Действительно много. Пока все наши чаты прочитаешь, знаете ли 😂
Много переговоров с партнерами, согласование рекламных материалов, подготовка документов, поддержка мероприятий партнеров и проведение своих мероприятий и встреч - всё это летом не встает на паузу.
Визуал к посту - мои зарисовки с сада, дачи, прекрасного Валдая, где я отдохнула этим летом 3 дня в гостях у замечательной семьи Натальи Виноградовой, а также с поездки в еще один любимый город Санкт-Петербург, где я провела 10 дней у моей любимой подруги Ольги в компании с её замечательной собачкой Бри 🐾
Вот такое моё лето, друзья.
Буду рада, если в комментариях поделитесь, а какое лето у вас — местное или заморское 😉
Найдена карта на Мира 40 сбер на имя Ольга Захарова.
Скажи "нет" сколиозу: как выбрать рюкзак, который не покалечит ребенка в Великом Новгороде
Родители, честно: вы знаете, что у половины подростков уже плоскостопие, а у каждого десятого — сколиоз? И часто виноват не тяжелый портфель, а неправильный рюкзак. Собираем ребенка в школу — давайте сделаем это грамотно, пока цены не подскочили.
Короткий гайд для новгородских мам и пап:
Жесткая ортопедическая спинка. Не мягкая тряпочка, а каркас. Он должен доходить до поясницы, а не болтаться между лопаток.
Вес. Для 7–11 лет весь рюкзак с учебниками — не больше 10% от веса ребенка. Старшеклассникам — до 20%. Просто возьмите напольные весы перед покупкой.
Лямки. Минимум 3 см шириной. Узкие врезаются в плечи и пережимают сосуды — это не боль, это проблема на годы.
Форма. Только прямоугольная, чтобы нагрузка шла ровно по позвоночнику. Тяжелые тетрадки кладите ближе к спине, легкое — наружу.
Дополнительные ремни. Грудной и поясной — они не для красоты, они фиксируют вес и снимают напряжение с поясницы.
Что убивает спину мгновенно: носить рюкзак на одном плече. Если ребенок так ходит — ждите болей в шее и сутулости.
Кстати, даже с идеальным рюкзаком делайте с ребенком планку и мостик. Это компенсирует нагрузку лучше любого массажа.
До 1 сентября еще есть время. Проверьте рюкзак своего школьника — или купите новый с умом. Какой пункт для вас самый важный? Делитесь в комментариях, обсудим по-соседски.
Рассказывайте что купили, где и почему. Ваш опыт поможет другим.
🔥 День рождения в [https://vk.ru/kosmolandia|«КосмоЛандии»]? Это всегда ярко, активно и по‑настоящему весело! 🔥
Наши аниматоры знают секрет: чтобы праздник понравился и малышам, и подросткам, нужно не просто играть, а вовлекать, удивлять и давать драйв. 💥
Не откладывайте радость на потом — забронируйте праздник уже сегодня! 📩
📍 ТРЦ «Московский», ул. Большая Московская, 69, 3 этаж.
Доброе утро! Подскажите, как можно узнать по адресу номер участка в поликлинике и фамилию обслуживающего терапевта? Не через госуслуги. Позвонить в поликлинику также возможности нет, она на ремонте (пол-ка 4).
🎵 Сегодня на Форуме — организатор, педагог и вдохновитель Элина Шиндер!
Элина — организатор проекта Знакомим.тут, совладелец и преподаватель вокала в музыкальной ЭШДИ студии, руководитель народно-эстрадной группы «Малахит» (более 12 лет). Автор и композитор многих песен, которые звучат в репертуаре группы.
Она преподаёт вокал больше 12 лет, обучает разным техникам исполнения и помогает раскрыть голос каждого ученика. На её занятиях работают не только над вокальными навыками, но и над сценическим мастерством.
Проект «Знакомим.тут» соединяет людей с общими интересами, организует мероприятия, мастер-классы и встречи. А музыкальная студия ЭШДИ — это пространство, где создают музыку, учат и записывают.
🎤 Приходите познакомиться с Элиной сегодня на Форуме!
📍 Дом молодёжи, ул. Большая Санкт-Петербургская, 44
📅 Сегодня, 16 августа, начало в 16:00
Вход для родителей свободный. Мастер-классы для детей и взрослых.
👉 Перейдите в группу и нажмите «Я пойду»: https://vk.ru/club240267801
Добрый день. Скажите пожалуйста, режим работы пригородной кассы ЖД вокзала, до справочной не дозвониться. Заранее спасибо.
Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, раньше на Попова где Новобанк было фотоателье. Там работала женщина. Никто не знает она куда то переехала или перестала работать?
[https://vk.ru/krepost53|Дзюдо / Самбо / Крепость / Великий Новгород]
Официальное поздравление для именинников и именинниц нашего ресурса!
Уважаемые участники и участницы «ЧудоМамы»! Сегодня мы чествуем тех, кто отмечает свой личный праздник. Мы ценим ваш вклад в наше общее сообщество и желаем вам гармонии, благополучия и достижения всех поставленных целей. Пусть этот день запомнится вам только приятными эмоциями!
Получить подарок можно, написав нам в ЛС сообщества «ЧудоМама» слово «День рождения».
Поздравления и подарки подготовили:
1. [https://vk.ru/mindal_vnov|Кондитерская «Миндаль»]
2. [https://vk.ru/mixton53|Студия красоты «Микстон»]
3. [https://vk.ru/tochkaschoovn|Автошкола «Точка»]
4. [https://vk.ru/texturavn|Мастерская мозаики «Текстура»]
5. [https://vk.ru/ilmenclub|База отдыха «Ильмень»]
6. [https://vk.ru/thehungergamesvn|Квест-шоу «Голодные игры»]
7. [https://vk.ru/svadba_vnovgorod|Салон свадебной и вечерней моды «Фея»]
С уважением и самыми добрыми пожеланиями мы поздравляем:
Юлия Сметкина, Нина Кайзер, Илона Ларионова, Наталья Першина, Олька Становова(васильева), Ольга Липатова, Леонид Орлов, Ольга Курапкина-Семенова, Анна Кондратьева, Эдуард Чесноков, Анастасия Джумаева, Ольга Дарчук, Катя Ануфриева, Марина Лебедева, Светлана Чижикова, София Гусева, Олеся Утемуратова, Маргарита Пиреева, Anna Vasilievna, Софья Папаримова, Августина Андреева, Полина Диденко, Оксана Пархоменко, Анна Николаева, Диана Григорьева, Татьяна Демещенко, Любовь Бортоломеева, Артем Семенов, Наталья Феофентова, Оксана Савельева, Татьяна Царькова, Полина Горбачевская, Алёнушка Михайлова, Елена Жданова, Екатерина Жукова, Илья Власов, Анна Вербицкая, Женя Лесновская, Юлия Мантырева, Настя Павлова, Андрей Замотов, Александра Михайлова, Вячеслав Смирнов, Точка Взлета, Elena Mikhailova, Юля Петрова, Элеонора Эльвира, Ольга Егорова, Аня Малышева, Ирина Ильина, Татьяна Филатова, Анастасия Шилова, Ирина Чистякова, Наталья Семичева, Александра Дускаева, Лиличка Удалова, Ольга Степанова, Яна Яна, Алевтина Степанова, Евгения Никитина, Ольга Сорокина, Татьяна Михайлова, Анна Чернышева, Виктория Рыбалко, Вероника У, Ольга Александрова(терёшкина), Ольга Панкратьева(Голева), Поля Елисеева, Павел Генгринович, Марина Андреева, Наталья Иванова, Диана Ситдикова, Anastasia Pron'kina, Екатерина Климина, Ангелина Маматова, Евгения Евгения, Валюха Баева, Наталья Васильёнова, Alena Vladimirovna, Диана Климентьева, Лена Лисовская, Александра Воробьева, Татьяна Андреева, Нина Мун, Светлана Рудик, Елена Владимировна, Нина Соколова, Екатерина Васильева, Лена Козорез, Cерёга Коржуев, Людмила Оболенская, Алла Карташева, Олеся Чепурная, Людмила Савинова, Анастасия Ермолаева, Серёжа Лашков, Наталья Миронова, Анна Тайкова, Машуля Копылова, Надежда Ледяева
Подскажите,как теперь правильно во 2юД.П. записаться на приём по участку? Какую строчку выбирать?
Мамы Великого Новгорода крутят [https://vk.ru/app54575950|«Колесо города»] и каждый день выигрывают подарки для себя и своих детей 🎡
Мы собрали в одном месте подарки от любимых брендов, заведений и проектов Великого Новгорода.
🎠 Развлечения и семейный досуг
💆♀️ Красота и забота о себе
🧸 Детские товары и услуги
🎨 Кружки, обучение и мастер-классы
🍰 Кафе, рестораны и многое другое
Заходите в [https://vk.ru/app54575950|«Колесо города»], крутите колесо — и забирайте свой подарок!
Новое вращение — каждые 24 часа.
Каждые две недели — новые партнёры и новые подарки.
Крутить колесо тут: https://vk.ru/app54575950!
Сегодня 16 августа 2026 выясняем, что за день, как его прожить, что можно делать, что нельзя и на какие приметы обращать внимание
До конца лета осталось: 15 дней
Что можно делать:
- Собирать малину и варить из неё варенье на зиму
- Наблюдать за ветром и определять погоду на зиму
- Проветривать вещи на ветру, чтобы привлечь здоровье
- Собирать лечебные травы, которые в этот день обретают особую силу
- Заниматься домашними делами и рукоделием
Чего нельзя делать:
- Ссориться, ругаться и сквернословить, иначе ветер принесёт раздоры в дом
- Начинать новые дела и важные проекты — они могут плохо закончиться
- Убираться в доме и вытирать пыль — к пустоте в кошельке
- Выходить в поле и тяжело работать, чтобы ветер не разнёс урожай
- Ходить на охоту и обижать животных
---
В честь кого этот день
16 августа православная церковь чтит память преподобного Антония Римлянина, новгородского чудотворца, жившего в XI–XII веках . Он был известен своим аскетизмом и чудесами, а на Руси его имя связали с сильными ветрами, потому что в этот период часто начинались вихри . В народном календаре день получил названия Антон Вихровей, Антоний Малинник или Исаакий Малинник .
---
Что можно и нельзя делать
В этот день крестьяне внимательно следили за направлением и силой ветра — считалось, что он предсказывает погоду на зиму и будущий урожай . Женщины и дети отправлялись в лес за малиной, которая к этому времени полностью поспевает, чтобы варить варенье и делать заготовки на зиму . Существовал обычай проветривать на ветру вещи — верили, что это приносит здоровье и благополучие в дом .
Главные запреты дня касались ссор и сквернословия, поскольку слова, брошенные на ветер, могли принести беду . Запрещалось начинать важные дела и дальние поездки, особенно по воде . Особый запрет был на уборку и вытирание пыли — считалось, что это выметет удачу и приведёт к финансовым трудностям . Также не следовало выходить в поле, чтобы ветер не разнёс урожай .
---
Народные приметы
- Сильный ветер с вихрями — к снежной и морозной зиме
- Тёплый южный ветер — зима будет мягкой и снежной
- Холодный ветер — к трескучим морозам
- Дождь в этот день — к хорошему урожаю грибов
- Какая погода на Антона Вихровея, такой будет октябрь
- Густой утренний туман — к тёплым и ясным дням
- Облака плывут высоко — к солнечной погоде всю неделю
- Листья на деревьях начинают желтеть — к ранней осени
Именины 16 августа отмечают: Антон, Вячеслав, Иван, Исаакий, Кузьма, Николай, Степан, Фёдор .
#народныйкалендарь
#ЧудоМама
#родныепросторы
#всейсемьей
#великийновгород
Доброй ночи!
Поделитесь отзывами о детских садах на Кочетова/Коровникова🌸
