Воскресный разговор с Ольгой
Меня часто спрашивают: «Как ты всё успеваешь?» Честно - не успеваю. И это нормально.
Всем уже давно надоели эти картинки о том, как быть идеальным руководителем, вести блог, быть хорошей мамой, женой, и при этом ещё успевать на йогу по утрам. Это считывается, как не настоящее, и я в эти игры не играю.
Как выглядит мой баланс:
Руководство. Это моя главная зона ответственности. Я не могу «выключить» проект. Но я могу делегировать, доверять команде и не лезть в каждую мелочь. Когда ты доверяешь, это просто.
Блог. Я веду свои личные соц. сети, и это про меня, но не про «контент ради контента». Я пишу, когда есть что сказать. Не потому что «надо выложить». Освещаю какие-то события, рассказываю о проекте, а иногда мне просто хочется показать свои клумбы, и я это делаю, почему нет🌸
Жизнь. Семья, дом, отдых - это то, что я учусь не откладывать на «потом». Потому что потом не наступает. Я не хочу больше жить в постоянной гонке куда-то, я там уже была и мне не понравилось. Я хочу успевать наслаждаться тем, что уже есть. Жизнь бежит очень быстро, рррраз, и ты уже выпускаешь детей из гнезда, а давно ли все эти сопли-садики-первый класс? Кажется будто вчера. Читаю чат мам каждый день и умиляюсь👶
Я не ищу идеальный баланс. Я ищу честный. Где я могу сказать: «Сегодня я не успела» или «Я устала, я не буду это делать». И это не про слабость. Это про уважение к себе.
Поэтому если вам кажется, что у кого-то всё идеально, скорее всего, вы просто не видите всю его кухню.
У всех есть хаос. У всех есть дни, когда ничего не получается. И это нормально.
Мне кстати помогает вечерняя прогулка с музыкой в ушах. Будто все снимает, весь накопившийся негатив, если он был в течение дня, и даже усталость. Возвращаешься домой, как новенький☺️. А у вас есть какие-то проверенные способы восстановления после трудных дней?
ПыСы: наш чат мам, где все не идеальные, все нормальные😄👉 https://vk.me/join/IyFx/Qeasupl6ECmoRaDLwefC3B9jvyQbRg=
[https://vk.com/vashbalkon_53|«Ваш балкон»] - Превратим балкон в уютную комнату за 3-5 дней под ключ!
Без сквозняков, протечек и переделок!
- кабинет
- зона отдыха
- зона творчества
- хранение
Напишите «цена» в сообщении и узнайте стоимость онлайн за 1-2 минуты 👉vk.me/vashbalkon_53
Поворот на ул. Германа затопила, из-под земли бьет фонтан пешком не пройти
Материнство — это путешествие по неизведанной местности без карты. ЧудоМама — проводник, который освещает дорогу фонариком и говорит: «Иди, я рядом, у тебя всё получится».
-Ольга Аронова: о балансе, блоге и жизни
https://vk.com/wall-1945598_6855537
-Подборка ужинов на неделю
https://vk.com/wall-1945598_6855519
-Обращение от АЗС «Сургутнефтегаз»
https://vk.com/wall-1945598_6855520
-Игрушки в добрые руки
https://vk.com/wall-1945598_6855544
-Где провести лето ребёнку
https://vk.com/wall-1945598_6855550
-Хранить бензин в гараже про запас — опасно
https://vk.com/wall-1945598_6855571
-Беременность и работа: ваши права
https://vk.com/wall-1945598_6855583
-Оскорбил подростка — заплати
https://vk.com/wall-1945598_6855608
-Направление к неврологу: примут ли в областной?
https://vk.com/wall-1945598_6855611
-Как одеть ребёнка завтра, 29 июня?
https://vk.com/wall-1945598_6855625
Мы запускаем Супер Розыгрыш🥳🥳🥳 15 июля подарим 3 сертификата 5000 рублей, 3000 рублей и 2000 рублей
Вся информация по ссылке https://vk.ru/clip-14080655_456244507
Переходите и участвуйте☀️Всем желаем удачи✨
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста хорошего стоматолога для взрослого
🌿 Как одеть ребёнка завтра, 29 июня?
Понедельник порадует настоящей летней погодой. Утром возможен небольшой дождь, но уже к обеду выглянет солнце, а воздух прогреется до +25°C. Вечером сохранится приятное тепло, поэтому день отлично подойдёт для прогулок, игр на свежем воздухе и семейного отдыха. 🌤
🌡 Утром: +20°C
☀ Днём: +25°C
⛅ Вечером: +25°C
🌙 Ночью: +19°C
👕 Как одеть ребёнка в сад:
Утром:
— футболка;
— лёгкие брюки или шорты;
— тонкая кофта на случай дождя;
— кроссовки.
Днём:
— футболка;
— шорты или лёгкие брюки;
— удобная обувь для прогулки.
Для шкафчика лучше оставить запасную футболку и носки — утром возможен небольшой дождь.
👕 Как одеть ребёнка на прогулку:
Утром:
— футболка;
— лёгкая кофта;
— шорты или лёгкие брюки;
— кроссовки.
Днём:
— футболка;
— шорты, юбка или лёгкое платье;
— панама или кепка.
Вечером:
— футболка;
— при желании тонкая кофта, если прогулка затянется до позднего вечера.
Погода отлично подходит для прогулок, поездок за город и отдыха у воды. Днём будет по-летнему тепло, поэтому можно смело планировать пикник или семейную прогулку. Если собираетесь на пляж, не забудьте головной убор, питьевую воду, солнцезащитный крем и сменную одежду для ребёнка. 🌊☀
💜 Мамская мысль дня:
Иногда самые счастливые летние воспоминания появляются не из больших путешествий, а из обычного вечера, когда вся семья просто гуляет вместе, никуда не спеша. ☀😊
Добрый вечер!
Подскажите пожалуйста, в год дали направление на прохождение врачей ребёнку в год. Также дали направление в 1 дп к неврологу, но при записи в коллцентре нас записали в областную. Примут ли в областной с направлением в 1 дп или надо идти брать на консультативный центр?
И чтоб взять направление у педиатра, обязательно нужно записываться на приём?
Может кто подскажет
Работаю в салоне, в отдельном кабинете, за Славией (Маловишерская 3)
Ламинирование ресниц для клиентов, кто любит натуральность:)
Ламинирование ресниц + окрашивание - 1600 руб
Моя группа: https://vk.com/clubmassagealin
Узнать подробнее, записаться👇
vk.me/gogolevalina
Моя группа: https://vk.com/clubmassagealin
Реклама. Гоголева Алина Александровна, ИНН 531800925730
erid: CQH36pWzJqVJ29e8sfYQgDfcQRhGs9JAvN6BEkgRGpNc6f
В Демянском районе мужчина ответил по закону за оскорбление несовершеннолетнего соседа.
Прокуратура провела проверку и установила, что инцидент произошел еще в марте этого года на улице Комсомольской. Фигурант дела, находясь в состоянии алкогольного опьянения, на почве личной неприязни позволил себе оскорбительные высказывания в адрес подростка, унизив его честь и достоинство.
Вот что это значит для наших детей:
В отношении нарушителя возбудили дело об административном правонарушении по части 1 статьи 5.61 КоАП РФ.
Суд принял сторону прокуратуры и назначил штраф — 3000 рублей.
Для Новгородской области это важный прецедент, который показывает: безнаказанно вести себя так по отношению к чужим детям не получится. И не обязательно ждать, пока случится что-то серьезное, чтобы защитить ребенка.
Напомним, если ваш ребенок сталкивается с подобным, всегда можно обратиться в прокуратуру или полицию — это работает.
Еще больше интересных новостей нас в группе ВК: https://vk.com/chudomamacom
Отдельный канала в ВК для срочных и полезных новостей: https://vk.com/im/channels/-232898497
А так же в МАКС: https://max.ru/chudomamacom
ЧудоМама знает, как отметить детский день рождения без стресса
Секретами хорошего праздника делится Родион Герасимов - директор [https://vk.com/chudovn|cемейного развлекательного центра «Чудо Остров»]
🤰 Я беременна! Меня уволят? Ни за что!
Спокойно, выдохните 😌 . Никто не имеет права вас увольнять только потому, что вы в положении.
Более того, по Трудовому кодексу России вам не могут предложить тяжёлую физическую работу или поставить в ночную смену. Работодатель обязан создать безопасные условия!
☝ Об основных требованиях к работе беременных сотрудниц рассказываем в комиксе. Если эти нормы нарушаются, а вам не идут навстречу, сразу обращайтесь в Трудовую инспекцию и прокуратуру 🤰
По национальному проекту «Семья» материнство и детство в России находятся под особой охраной. Молодым родителям положены материальные выплаты, а о здоровье мамы и малыша заботятся в женских консультациях и поликлиниках.
А по национальному проекту «Кадры» в декрете можно пройти бесплатное переобучение и сменить работу.
Кстати: многие вопросы связанные с беременностью - всегда можно обсудить в нашем [https://vk.me/join/FkubZ1xkU_0/iebXkE2EiCiJ24hV3ej7G8M=|отдельном чатике для беременных.]
Еще больше интересных новостей нас в группе ВК: https://vk.com/chudomamacom
Отдельный канала в ВК для срочных и полезных новостей: https://vk.com/im/channels/-232898497
А так же в МАКС: https://max.ru/chudomamacom
Добрый вечер, пожалуйста, подскажите репетитора по профильной математике для 11 кл, желательно торговая сторона,( Ивушки, Деревяницы)
🚨 Хранить бензин в гараже про запас — опасно для жизни вашей семьи
Сейчас многие поддалась ажиотажу и закупают топливо впрок. Но складировать его в гараже или обычном сарае категорически нельзя — это нарушение пожарной безопасности, которое может стоить слишком дорого.
Почему это рискованно:
Пары бензина тяжелее воздуха. Они скапливаются внизу — у пола, в смотровых ямах. Достаточно малейшей искры от электрощитка, сварочного аппарата или печи — и произойдет возгорание или взрыв.
В гаражах и сараях слабая вентиляция. Пары не уходят, а накапливаются до опасной концентрации.
Где тогда можно хранить:
Единственный вариант — отдельный нежилой хозблок, который не используется как гараж.
Требования:
- Металлические бочки или специальные резервуары (обычные канистры для большого объема не подойдут)
- Защита от солнца — крыша или навес, чтобы емкости не нагревались
- Хорошая вентиляция — критически важно
- Никаких источников огня рядом
- Обязательны огнетушитель и ящик с песком
Важный момент: специалисты не рекомендуют делать большие запасы. Бензин со временем теряет свойства — окисляется, выпадают смолы. Храните ровно столько, сколько реально используете за разумный срок.
Видео для примера из интернета.
Еще больше интересных новостей нас в группе ВК: https://vk.com/chudomamacom
Отдельный канала в ВК для срочных и полезных новостей: https://vk.com/im/channels/-232898497
А так же в МАКС: https://max.ru/chudomamacom
Всем добрый вечер! Вопрос к тем, кто носит линзы с астигматизмом!! Не обычные линзы! Какую фирму вы берёте и где? Очень много лет ношу линзы, на последнем приеме, врач сказал, нужны линзы с астигматизмом. В нашем городе(область), таких в наличии нет нигде. Нашла на озон, заказала, а у меня в них плывёт всё, вблизи вообще плохо вижу, в отзывах девушка одна писала, что у нее точно также, почему у других тогда нормально?!) вообщем поделитесь, какие носите вы))
P.S. коррекция зрения невозможна пока, по состоянию здоровья, поэтому не предлагайте)
